Що робити у спілкуванні, якщо ви інтроверт: 4 поради

Інтроверти не люблять збіговиськ, їм важко адаптуватися у шумних компаніях чи на вечірках, але іноді обставини складаються так, що навіть людина, якій некомфортно бути серед людей, мусить провести тут деякий час. Як вижити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чоловіки з бородою значно кращі у стосунках, ніж любителі поголитися

Отже, якщо у вас бородатий партнер - вітаємо, наука підтвердила ваше щастя офіційно! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ідеальний подарунок до свят: 7 порад щодо обрання

Миколая, Новий рік... Свята йдуть одне за одним, рідних багато, подарунків теж потрібно чимало, але більшість людей надовго замислюються над проблемою: який подарунок обрати, щоб він був і корисним, і приємним? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми інсульту: як розпізнати захворювання

Згідно з даними Держкомстату, основна причина смертності населення України - захворювання серцево-судинної системи. Так, тільки від інсульту за минулий рік померло понад 39 тисяч жителів України. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як часто потрібно приймати душ: думка лікарів

Сучасна людина рідко коли відмовить собі в задоволенні поніжитися в душі зранку чи зігрітися під струменем теплої води, прийшовши з холодної вулиці ввечері. Часто ми приймаємо душ навіть не забруднившись. Але що про це говорять лікарі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому не потрібно переставляти будильник: 3 причини

Зізнайтеся, зранку так солодко спиться, а будильник завжди дзвонить невчасно, і ви не раз переставляєте його на 5, 10 хвилин пізніше, дозволяючи собі ще поніжитися в ліжку. Чим це загрожує для вашого організму? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як виявити холецистит і попередити його виникнення

Холецистит - одне з найпоширеніших захворювань органів травлення, яким найчастіше страждають жінки. Що потрібно зробити, щоб уникнути цього захворювання і які його перші симптоми? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ущільнення в грудях: про що воно може свідчити

Якщо ви намацали невелике ущільнення, не варто одразу впадати в паніку - про обов'язковий рак воно не свідчить. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три народних рецепти від варикозу

Судинна сіточка не лише не прикрашає ваші ніжки, але й завдає чимало проблем, ноги часто набрякають і болять. Як лікувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Основні причини виникнення хрусту в суглобах

Хрускіт в суглобах може бути викликаний підвищеною кількістю білка під внутрішньосуглобовою рідиною. Це може відзначатися або при надлишку білкової їжі, або при всіляких запальних процесах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шкідлива мінеральна вода: 6 ознак, які допоможуть її виявити

Мінеральна вода - це подарунок для організму. Хороша мінералка відновлює водно-сольовий баланс і навіть допомагає справлятися з багатьма захворюваннями. Зрештою, мінералка буває надзвичайно смачною. На що звернути увагу при виборі води, щоб отримати максимум користі і смаку? Детальніше читайте у "Кр...

Як лікувати грип і ГРВІ: поради доктора Комаровського

Для того, щоб люди не збирали інформацію по крихтах, педіатр Євген Комаровський склав докладну інструкцію, що робити в разі захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вивести зайву сіль з організму: 6 народних способів

Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а надлишки виводити. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі солі починають відкладатися в зручних для себе місцях і викликають різні хвороби - такі як остеохондроз і інші хвороби суглобів. Детальніше читайте у "Кр...

Смачна і ефективна бананова дієта на 7 днів

Банани ситні та корисні. Підвищують рівень гормону радості — серотоніну. Завдяки клітковині позитивно впливають на роботу кишечника і травної системи в цілому. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири несподівані причини того, чому ви досі не схудли

Відразу попереджаємо: мова йтиме не про погано підібрану дієту чи нестачу спорту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять рецептів домашнього шампуню, який зміцнить волосся

Не варто нехтувати домашніми шампунями - ви завжди будете впевнені у їх якості, адже готуватимете власноруч і, на відміну від магазинних, в них точно не буде шкідливих добавок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Волосся на обличчі: як швидко його позбутися

Коли у чоловіка на обличчі злегка неголена рослинність або навіть доволі пишна борода, це сприймається нормально, але якщо подібна ситуація спостерігається у жінки, це стає серйозною проблемою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".