10 ознак того, що пора випити склянку води

Організм прекрасно знає, що йому потрібно. Іноді він подає нам сигнали, а ми не знаємо, як правильно їх інтерпретувати. Вчимося розуміти, що пора випити склянку води.

Як правильно підготуватися до пляжного сезону

Як зробити модну пляжну зачіску, надати обличчю здорове сяйво і підготувати шкіру до сонця, розповідають б'юті-експерти.

Запій: як він впливає на алкоголіків

Шкода алкоголізму давно всім зрозуміла і відома. Найгірше в цій хворобі таке явище як "запій". Що примітно, що правильніше було б сказати "псевдозапій", як підкреслюють наркологи. Людина спочатку до нього готується і планує, на відміну від "істинного запою". На хвору людину він діє в двох сферах: зд...

7 помилок, які ви робите, доглядаючи за сухою шкірою

З віком навіть жирна шкіра стає сухішою і чутливою. Як правильно організувати систему догляду за сухою шкірою обличчя, щоб зберегти її здоров'я і свіжий вигляд? Розбираємо сім популярних помилок.

7 способів використати цукор для вашої краси

За допомогою звичайного цукрового піску можна зробити практичні домашні засоби по догляду за тілом.

5 популярних вправ, від яких більше шкоди, ніж користі

Не всі навантаження однакові корисні.

5 трав'яних настоїв для догляду за проблемною шкірою

Висипання, жирний блиск і розширені пори - з усіма цими неприємностями можна справитися за допомогою лікарських трав з аптеки. Ми зібрали кращі рецепти.

4 ефективних вправи для плоского живота

Переживаєте, що у вас фігура-яблуко? Досить груші тинятися, гантелі в зуби і вперед!

Що зробити, щоб шкіра сяяла

Гарний колір обличчя - перше, що помічають оточуючі, бачачи доглянуту жінку. А якщо тон шкіри далекий від досконалості? Вирішити проблему допоможуть п'ять простих правил догляду.

Як позбутися від негативних думок

Як відомо, негативні думки не тільки можуть викликати проблеми зі здоров'ям, але і навіть притягнути погані події. Позбутися від них не так-то просто, як здається на перший погляд.

Як зрозуміти з поведінки хлопця, що ти йому подобаєшся

Хлопці в питаннях любові можуть бути сором'язливими не менш дівчат. Вони не визнаються прямо у своїх почуттях, і доводиться розгадувати подаються ними сигнали. Які ознаки можуть підказати, що хлопець відчуває почуття до знайомої?

Топ-4 фрази, які не варто говорити своїм дітям

Багато речей ми часом кажемо дитині машинально, за звичкою, не замислюючись про те, як вона їх сприйме. Але деякі, на перший погляд, безневинні слова можуть поранити дитячу самооцінку, позбавити її впевненості в собі і підірвати довіру до нас.

Як навчитися керувати людьми

Найчастіше нам необхідно переконати людей в тому, щоб вони зробили будь-які конкретні дії, інакше кажучи, нам необхідно ними управляти. Для цього, звичайно, досить мати високий соціальний статус, яке положення, але в разі, якщо ви опиняєтеся наодинці з людиною, рівним вам, необхідно його переконати....

8 фраз, які чоловік вам не пробачить

Є фрази, які не можна говорити коханій людині - чоловікові, коханцеві або прихильнику. Наші чоловіки справедливо не люблять, коли принижують їх чоловічу гідність і заходять на їх територію без дозволу.

Чому німіє кінчик язика

Оніміння кінчика язика виникає досить часто. Це явище називається парестезією або порушенням чутливості. Воно може бути викликано рядом причин: від побічних дій лікарських препаратів до поразки язикоглоткового нерва.

Чому сверблять стопи

Деякі люди скаржаться на те, що у них сверблять стопи ніг. Як правило, свербіж з'являється тоді, коли шкіра пошкоджена. Причин у цього явища багато. Перш за все, необхідно звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причини.

Як не захворіти влітку: усуваємо основні ризики

Хворіти ніколи не хочеться, але влітку цей стан здається особливо протиприродним. Проте, у медиків існує термін "літні хвороби".