Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які поліпшуюють чоловіче здоров'я

00:20, 19 Лист 2017 · Категорія: Чоловіче здоров'я, Харчування · Переглядів 1357 · 

Фінансова та політична криза у світі, проблеми на роботі можуть погіршити стан здоров'я сучасного чоловіка. Рак, серцево-судинні захворювання, розлади психологічного характеру - з такими хворобами мають справу багато чоловіків ще до 35 років. Які продукти варто їсти чоловікам, щоб не хворіти - читайте у "Країні здоров'я".

Морепродукти здатні підвищувати чоловічу потенцію

Морепродукти здатні підвищувати чоловічу потенцію



Правильне та повноцінне харчування - запорука хорошого здоров'я будь-якої людини. Чоловічий організм повинен отримувати всі мінерали та вітаміни у потрібних кількостях. Пропонуємо перелік продуктів, які будуть приносити вашому коханому чоловікові лише користь.

Жирні сорти риби Лосось, тунець, скумбрія, оселедець, сьомга - саме ці риби дуже корисні, адже містять Омега-3 жирних кислот. Вживання страв з такої риби запобігає розвитку раку простати, покращує роботу серця та імунної системи, знижує рівень холестерину. Не варто лиш вживати копчену рибу, адже вона може містити канцерогени.

Брокколі Брокколі мають у своєму складі багато вітаміну С та бета-каротину. Також, вживаючи брокколі, можна збагатити організм кальцієм, який має противопухлинну дію. Ці овочі допомагають у профілактиці серцево-судинних захворювань.

Банани Банани здатні затримувати кальцій в організмі. Таким чином, він не виходить з тіла разом з сечею, а залишається в організмі і зміцнює ваші кістки.У банані міститься велика кількість триптофану. Це речовина, яка в організмі розщеплюється на серотонін. А це, як відомо, гормон щастя. Тому, коли ми їмо банани, то зможемо покращити настрій.

Устриці. Устриці і інші морепродукти розглядають як потужні афродизіаки. Устриці, мідії та кальмари багаті білком і мікроелементами, які корисні для чоловічої потенції. Плюс, деякі морепродукти здатні забезпечити організм добовою дозою цинку, який допомагає запобігти раку простати. Також цинк можна отримати з яловичини і бобових.

Нагадаємо, що раніше сайт "Країні здоров'я" писав про ефективну дієту для чоловіків.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
21:00
Продукт для покращення фертильності
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
0:20
Чоловіки не можуть спати через Місяць
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
11:36
Як набрати м’язову масу?
9:00
5 причин приймати холодний душ
22:00
Продукти, які погіршують потенцію
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
16:13
Головні убори, які провокують чоловіче облисіння
23:30
Деяким чоловікам не рекомендують голити обличчя
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
0:40
Збільшення грудей у чоловіків може вказувати на рак
20:18
Чи варто чоловікам голити пахви?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
7:30
Напій, який призводить до імпотенції та безпліддя
21:00
6 причин нальоту на язику
0:40
Корисні властивості масажу тіла для здоров'я
0:20
Напої, які покращують стан імунітету
23:00
Хвороби, для яких купання є протипоказанням
17:00
Зневоднення впливає на увагу людини
6:20
Корисні пози для вашого сну
0:20
Найкращі поради для здорового сну
7:00
Скільки часу можна не приймати душ?
Здоров'я в соцмережах: