Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вживаємо алкоголь правильно: кілька порад

00:20, 15 Чер 2018 · Категорія: Чоловіче здоров'я, Жіноче здоров'я · Переглядів 1522 · 

Медики розповіли, як вживати алкоголь без шкоди для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вживати алкоголь праивльно?

Як вживати алкоголь праивльно?



Ні для кого не секрет, що алкоголь - це один з найнебезпечніших напоїв, що викликають стійку залежність. До того ж, в будь-якому спиртному міститься не тільки етанол, а й інші шкідливі речовини, що засмічують кровоносні судини і печінку.

Неодноразово лікарі нагадували про те, що пити багато і часто не можна.

Тим, для кого важливо зберегти своє здоров'я, медики підказали, як правильно пити алкогольні напої:

1. Разом зі спиртним пити багато води.

2. Не змішувати алкогольні напої, а зупинити свій вибір на якомусь одному.

3. Не палити в процесі вживання алкоголю - це лише подвоює токсичне навантаження на організм.

4. Якщо і пити спиртне, то не газоване, тому як вуглекислий газ сприяє швидкому всмоктуванню канцерогенів в кров, що небезпечно для життя і здоров'я.

5. Бажано не закушувати алкоголь солодощами, тому як рівень глюкози різко підвищиться і судинній системі, а також печінці буде складно впоратися з навантаженням.

6. Перед вживанням спиртних коктейлів і після потрібно випити по 2-3 таблетки активованого вугілля, адже воно володіє потужними абсорбуючими властивостями.

7. Пити алкоголь можна тільки з повним шлунком. По-перше, так ви захистите органи травлення від навантаження. По-друге, не сп'янієте після 100 мл вина. По-третє, зможете уникнути похмільного синдрому.

Візьміть на замітку поради лікарів і тоді алкоголь не принесе шкоди вашому здоров'ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алкогольне отруєння: перша допомога


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
21:00
Продукт для покращення фертильності
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
0:20
Чоловіки не можуть спати через Місяць
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
11:36
Як набрати м’язову масу?
9:00
5 причин приймати холодний душ
22:00
Продукти, які погіршують потенцію
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
16:13
Головні убори, які провокують чоловіче облисіння
23:30
Деяким чоловікам не рекомендують голити обличчя
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
0:40
Збільшення грудей у чоловіків може вказувати на рак
20:18
Чи варто чоловікам голити пахви?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
7:30
Напій, який призводить до імпотенції та безпліддя
21:00
6 причин нальоту на язику
0:40
Корисні властивості масажу тіла для здоров'я
0:20
Напої, які покращують стан імунітету
23:00
Хвороби, для яких купання є протипоказанням
17:00
Зневоднення впливає на увагу людини
6:20
Корисні пози для вашого сну
0:20
Найкращі поради для здорового сну
7:00
Скільки часу можна не приймати душ?
Здоров'я в соцмережах: