Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вівсяна дієта: їмо і худнемо

11:00, 04 Січ 2017 · Категорія: Дієти, Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 758 · 

Вівсяна каша володіє безліччю корисних речовин та мікроелементів, які зміцнюють організм та додають життєвої енергії, а також допомагає скинути зайві кілограми. Тож, як схуднути за допомогою вівсяної дієти - читайте у "Країні здоров'я"

худнемо на вівсяній дієті

худнемо на вівсяній дієті


Вівсяна дієта - це хороша можливість не тільки схуднути на кілька кілограмів, але і відмінний спосіб оздоровлення і очищення кишківника.

Дозволені продукти в час дієти

Безперечно, головний інгредієнт в дієтичному меню - вівсянка.Крім цієї каші можна їсти фрукти в сирому вигляді, ягідки, овочі, мед, горішки, сухофрукти, а також дозволено пити нежирний кефір. Зокрема, приймайте достатню кількість рідини, близько 2,5 літра.

Результат від дієти
Дана дієта дозволяє скинути від 5 до 10 кг, залежно від особливостей організму.


Протипоказання

Не рекомендується використовувати вівсяну дієту людям, що страждають закрепами. А також, якщо у вас індивідуальна непереносимість цього продукту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Що не можна зберігати у холодильнику?
-Особливості молочно-чайної дієти


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

16:30
Популярні запахи, що знижують апетит
8:00
Дієта зірок Лос- Анджелеса
12:00
Дієта Кейт Уінслет
12:00
Ефективний напій із соди для схуднення
19:45
Секрет схуднення Меган Фокс та Міранди Керр
12:00
Капустяна дієта від француженок
15:45
Вчені назвали вік, коли схуднути неможливо
0:40
ТОП 3 смертельні дієти
11:00
Моніка Белуччі розповіла про свій раціон
11:00
Китайська дієта: - 12 кг
12:00
Що таке вітамінно-білкове схуднення?
10:00
Ольга Фреймут розповіла про свою дієту
15:00
ТОП 3 детокс-коктелі для схуднення
10:00
Cекрет схуднення моделі Кендалл Дженнер
15:45
Як вдалось схуднути Брітні Спірс?
19:45
ТОП 3 розвантажувальні дієти
19:45
Дієта-детокс Гвінет Пелтроу
19:45
Бурякова дієта: меню на 7 днів
8:00
Дієта для працівників офісу
9:00
Дієта на печених яблуках
7:00
ТОП 3 помилки перед заняттям спортом
9:00
Секретні продукти у дієті Дюкана
14:00
Медова дієта для очищення організму
9:00
Кава і гранат - найкращі спалювачі жиру
15:45
Дієтичні котлети: рецепт Дюкана
19:45
Якої дієти дотримується Анастасія Приходько?
10:00
Пшоняна каша для схуднення:секрет приготування
8:00
Кокосове масло для схуднення
17:00
Безкрохмальна дієта - 7 кілограм
9:00
Яблучне смузі для плоского живота
10:00
Як підтримує фігуру Наомі Кембелл?
13:00
Яку дієту використовує Ольга Фреймут?
12:00
ТОП 4 правила палеодієти
14:00
Гречана дієта для швидкого схуднення
15:00
Яку дієту використовує Злата Огневич?
4:15
Капучіно під час дієти: чи можна пити цей напій
8:00
Поверни тіло у форму: ананасова дієта
10:00
Дієта для гіпертоніків
8:30
Чорнослив для схуднення
14:00
Дієта по фен-шую


Здоров'я в соцмережах: