Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Секрети найдешевшої дієти

08:00, 02 Чер 2018 · Категорія: Дієти · Переглядів 216 · 

Науковці розповіли про найвигіднішу у фінансовому плані дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найдешевша дієта

Найдешевша дієта



За словами фахівців, раціон з корисних продуктів харчування дасть можливість не тільки позбутися від зайвої ваги, але і заощадити кошти, які ми витрачаємо на фаст-фуд і інші шкідливі продукти.

За даними порталу "Planet Today", дослідники з Австралії проаналізували ціни на продукти харчування в усьому світі і визначили, що фрукти, овочі і сире м'ясо обходяться значно дешевше, ніж напівфабрикати. Крім того, найдорожчими виявилися страви з ресторанів швидкого харчування. Вчені відзначили, що найвигіднішимм з точки зору фінансів є вживання великої кількості овочів. Через низьку калорійність для втамування голоду їх доведеться з'їсти досить багато, але навіть в цьому випадку вони обійдуться дешевше, ніж страви з ресторану.

Вчені відзначають, що дієта, що складається зі свіжої риби, бобів, овочів, оливкової олії і цільнозернових круп вважається однією з найдешевших. Раціон періодично можна розбавляти фруктами. У США подібне харчування обходиться приблизно в 50 доларів на тиждень для однієї людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Середземноморська дієта захищає організм


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Популярна скандинавська дієта
15:30
Дієта, яка захистить від раку
10:00
Дієта, яка покращить обмін речовин
22:00
Лінива огіркова дієта
7:00
Грибна дієта від британських дієтологів
6:20
Дієта, яка омолодить організм
19:45
Сезонні продукти, які оздоровлять серце
21:00
Економна та корисна дієта від Уляни Супрун
21:00
Дієта при літніх мігренях
12:30
Ефективна літня дієта
6:20
Дієти негативно впливають на дівчаток
7:00
Як харчується Кіра Найтлі?
19:45
Дієта, яка шкодить здоров'ю
11:00
Голодування провокує діабет
19:45
Які продукти не додавати у салат, якщо хочете схуднути?
6:20
Геркулесова дієта на сім днів
8:00
Секрети найдешевшої дієти
10:00
Секрет енергетичної дієти
11:00
Які вітаміни потрібні організму під час дієти?
11:00
Середземноморська дієта захищає організм
6:20
Низьковуглеводна дієта для діабетиків
11:00
Англійська дієта для швидкого схуднення
7:00
Чи можна набрати вагу під час дієти?
11:00
Як втримати вагу після дієти?
9:30
Геллі Беррі розповіла про свій раціон
7:00
Смачна дієта Кетрін Зета-Джонс
9:00
Три продукти для ефективного схуднення
7:00
Смачна дієта для ласунок
10:00
Дієта Сінді Кроуфорд
8:00
Меган Маркл змусила принца Гаррі сісти на дієту
8:00
Корисна азіатська дієта
6:20
Дієта на яйцях та огірках
10:00
Худнемо по-європейськи
9:00
Проста та ефективна французька дієта
23:00
Як харчується Камерон Діаз?
6:20
Робимо дієту ефективнішою
6:20
Кетогенна дієта набуває популярності
21:00
Дієта під час молочниці
9:00
Продукт для швидкого схуднення
6:20
Від хвороб печінки захистить середземноморська дієта
Здоров'я в соцмережах: