Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Грибна дієта від британських дієтологів

07:00, 02 Лип 2018 · Категорія: Дієти · Переглядів 212 · 

Британські фахівці розробили унікальну дієту, яка допоможе скинути зайві кілограми.

Грибна дієта

Грибна дієта



У дослідженні учасники замість 4 м'ясних страв на тиждень харчувалися грибами. Протягом п'яти тижнів при такій дієті добровольці в середньому втратили близько 7 кілограмів.

Дієтологи наголошують, що гриби як і м'ясо багаті на вітамін D. Також гриби містять вітамін В, антиоксиданти і корисні мінерали.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта, яка омолодить організм

Крім того, гриби знищують віруси і хвороботворні бактерії. Вони зміцнюють імунну систему і знищують злоякісні пухлини.

Найкраще впливають на імунну систему печериці. Білі гриби корисні для серця і обміну речовин. Груздя допомагають при жовчнокам'яних проблемах. Маслюки допоможуть при мігрені.

Гриби також містять амінокислоти, що стимулюють травлення. Лікарі радять щодня вживати по 100 г грибів.

Також слід відзначити, що гриби можуть захистити від впливу радіації. Вони можуть робити більш безпечним використовуваний в боєприпасах збіднений уран, перетворюючи його на нешкідливі хімічні сполуки.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

12:30
Ефективна дієта для продовження життя
12:30
Чи може безглютенова дієта бути небезпечною?
11:00
Рисова дієта для ефективного детоксу
0:20
Королівська дієта: секрети Кейт Міддлтон
7:00
Горіхова дієта для тих, хто любить експерименти
6:20
Гормональна дієта для ідеальної фігури
0:20
Ефективна дієта від зайвих кілограмів
17:00
Томатна дієта може провокувати гастрит
19:45
Сирна дієта для ідеального тіла
11:00
Дієти, які вкорочують життя
17:00
Секрети швидкого схуднення від Аніти Луценко
17:00
9 способів схуднути в талії без зусиль
17:00
ТОП 3 найшкідливіших дієти для вашого організму
22:00
Геть зайві кілограми: принципи кавунової дієти
8:00
Літня дієта: сир, ягоди та вино
21:00
Дієта, яка зупинить старіння
23:00
Дієта приносить більше користі чоловікам
15:30
Кетогенну дієту назвали найдієвішою
9:00
Літня фруктово-ягідна дієта
7:00
Скандинавська дієта захистить від деменції
9:00
Здорове харчування як спосіб життя
6:20
Секрети капустяної дієти
15:30
Дієта, яка оздоровить організм
11:00
Дієта для хворих на псоріаз
23:00
Найкраща дієта для сучасних жінок
8:00
Бананова дієта для ефективного схуднення
22:00
Дивні дієти, які були популярним в минулому
8:00
Помилки вашого схуднення
23:00
Дієта на коричневому рисі
7:00
Монодієти: переваги та недоліки
0:40
Літня кабачкова дієта
9:00
Німецька дієта для довголіття
10:00
Популярна скандинавська дієта
15:30
Дієта, яка захистить від раку
10:00
Дієта, яка покращить обмін речовин
22:00
Лінива огіркова дієта
7:00
Грибна дієта від британських дієтологів
6:20
Дієта, яка омолодить організм
19:45
Сезонні продукти, які оздоровлять серце
21:00
Економна та корисна дієта від Уляни Супрун
Здоров'я в соцмережах: