Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Фруктові соки провокують дитяче ожиріння?

21:00, 29 Тра 2018 · Категорія: Дитяче здоров'я, Харчування · Переглядів 281 · 

Діти, які вживають апельсиновий сік зранку частіше страждають від зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фруктові соки можуть провокувати ожиріння

Фруктові соки можуть провокувати ожиріння



Батьки повинні перестати давати дітям вранці фруктові соки на сніданок, оскільки, це істотно збільшує ймовірність розвитку у них зайвої ваги або ожиріння. Спостереження показали, що діти, які випивають по склянці апельсинового соку вранці в півтора рази частіше стають жертвами зайвої ваги або ожиріння, в порівнянні з тими їхніми ровесниками, які не п'ють соків. Крім того, ще одним фактором ризику ожиріння є відмова від сніданку, оскільки, після цього діти частіше накидаються на різного роду шоколадки і чіпси.

Але чому фруктові соки, просуваються в якості ідеального зразка здорового харчування, загрожують дітям ожирінням? Вся справа в тому, що продаються в супермаркетах напої містять у складі багато цукру та калорій. Раніше дослідники довели, що в склянці соку об'ємом 350 мл міститься до 9 чайних ложок цукру. Тим часом його поживна цінність набагато поступається звичайним фруктам. Вчені з Медичного університету Відня спостерігали за сніданками 650 дітей, порівнюючи цю інформацію з вагою і ростом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соки, які зміцнять кістки

29% учасників спостережень класифікувалися, як такі, що мали зайву вагу або ожиріння на основі індексу маси тіла. При цьому діти, які на сніданок пили звичайну воду, на 40% рідше стикалися з зайвою вагою. Тільки 40% дітей молодше 13 років отримували сніданок кожен день, а приблизно кожен третій снідав рідше, ніж 5 разів на тиждень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:31
Небезпечний формальдегід у наших меблях
15:24
Ортопедический школьный рюкзак – залог здоровья первоклассника
12:30
Чому у гаманці небезпечно зберігати чеки?
15:30
Чому у дітей розвивається аутизм?
9:00
Чому воду не можна кип'ятити повторно?
8:00
Чому корисно чхати?
22:00
Як боротись з сухим повітрям у квартирі?
11:00
Чому дитина скреготить зубами під час сну?
22:00
Як безпечно мити руки?
20:30
Профілактика педикульозу у дітей
6:20
Чи справді манка корисна для дітей?
21:00
Як діагностувати глисти у дитини?
11:00
Лікар Комаровський дав корисну пораду матусям
0:40
Мікроелементи, яких організму бракує взимку
8:00
Іграшки для прорізування зубів можуть бути небезпечними
17:00
Захищаємо дитину від алергії
14:00
Раціон для зачаття розумних дітей
22:00
Як вирішити проблеми у відносинах? (ВІДЕО)
10:00
Як правильно займатись йогою з дитиною?
0:20
Профілактичні заходи від дитячого неврозу
11:00
Батькам рекомендують спати поруч з дітьми частіше
22:00
Які іграшки краще не купляти дитині?
0:40
Кімнатні рослини для зміцнення здоров'я
12:54
Современные методы лечения детского косоглазия
0:20
Зміцнюємо імунітет в холодну пору року
19:17
Сложная задача: выбираем детский сад для ребенка
17:00
Основні помилки у вихованні дітей
10:00
Цінна порада для молодої мами від лікаря Комаровського
0:40
Що впливає на розумові здібності майбутньої дитини?
23:00
Як правильно прокидатись зранку?
23:30
Як сауна впливає на серцево-судинну систему?
21:00
Що робити, якщо людина подавилась?
3:52
Дитяча лінь: чи варто бити тривогу і як себе правильно вести з дитиною
23:00
Як захистити імунітет взимку?
9:00
Перед зачаттям дитини жінкам рекомендують схуднути
6:20
Захищаємо дитину від застуди
23:00
Які хвороби коти передають людині?
10:00
Шкідливі ліки для дітей
11:00
Як музика допомагає дітям з порушеннями слуху?
14:00
Чи можна дітям вживати кефір?
Здоров'я в соцмережах: