Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Фруктові соки провокують дитяче ожиріння?

21:00, 29 Тра 2018 · Категорія: Дитяче здоров'я, Харчування · Переглядів 144 · 

Діти, які вживають апельсиновий сік зранку частіше страждають від зайвої ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фруктові соки можуть провокувати ожиріння

Фруктові соки можуть провокувати ожиріння



Батьки повинні перестати давати дітям вранці фруктові соки на сніданок, оскільки, це істотно збільшує ймовірність розвитку у них зайвої ваги або ожиріння. Спостереження показали, що діти, які випивають по склянці апельсинового соку вранці в півтора рази частіше стають жертвами зайвої ваги або ожиріння, в порівнянні з тими їхніми ровесниками, які не п'ють соків. Крім того, ще одним фактором ризику ожиріння є відмова від сніданку, оскільки, після цього діти частіше накидаються на різного роду шоколадки і чіпси.

Але чому фруктові соки, просуваються в якості ідеального зразка здорового харчування, загрожують дітям ожирінням? Вся справа в тому, що продаються в супермаркетах напої містять у складі багато цукру та калорій. Раніше дослідники довели, що в склянці соку об'ємом 350 мл міститься до 9 чайних ложок цукру. Тим часом його поживна цінність набагато поступається звичайним фруктам. Вчені з Медичного університету Відня спостерігали за сніданками 650 дітей, порівнюючи цю інформацію з вагою і ростом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соки, які зміцнять кістки

29% учасників спостережень класифікувалися, як такі, що мали зайву вагу або ожиріння на основі індексу маси тіла. При цьому діти, які на сніданок пили звичайну воду, на 40% рідше стикалися з зайвою вагою. Тільки 40% дітей молодше 13 років отримували сніданок кожен день, а приблизно кожен третій снідав рідше, ніж 5 разів на тиждень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
23:04
Лучший подарок для мальчика в 5 лет - велосипед?
23:00
Кольорові олівці можуть бути токсичними
20:30
Ліки для дитячої аптечки
17:20
Детская психология: выбираем квалифицированного специалиста
14:17
Удовольствие и радость: почему стоит научиться плавать?
14:00
Засоби для миття рук можуть бути неефективними
12:30
Які хвороби можна підхопити у басейні?
17:00
Який сніданок приготувати дитині?
16:41
Как научиться ездить на гироскутере
8:00
Хвороба очей, яка загрожує дітям
23:00
Харчові добавки, які шкодять нашим дітям
21:00
Найшкідливіший спосіб приготування картоплі
19:45
Нестача калію: основні симптоми
7:00
Вентилятор у спальні провокує хвороби
23:30
Чому у дитини болить голова?
15:30
Чому дитяче харчування може бути небезпечним?
19:45
Гормон, який рятує недоношених малюків
10:00
Небезпека ароматизованих свічок
23:30
Чому дітям важливо снідати?
21:00
Пиво допоможе чоловікові стати батьком
19:45
Психологи розповіли, чи можна карати дітей
12:30
Яка шкода від кондиціонера?
12:30
Побутова хімія врятує від бактерій
9:00
Як почати загартовувати організм?
8:00
Медики не рекомендують вживати енергетики
7:00
Коротка інструкція про правильне миття рук
23:30
Причини появи глистів
14:00
Пророщені зерна зміцнять здоров'я
9:00
Чим небезпечні літні канікули для дітей?
12:30
Чому діти поводяться погано?
23:30
Відпочинок на природі покращить самопочуття
23:30
Як заснути за одну хвилину?
14:00
Вчені розповіли про ймовірну причину заїкання
12:30
Який інтелект у сучасних дітей?
0:20
Правила зміцнення імунітету
15:30
Як пережити літню спеку?
0:20
Мити руки потрібно правильно
7:00
Токсичні предмети у вашому домі
17:36
Чим зайняти дитину на літніх канікулах?
Здоров'я в соцмережах: