<![CDATA[Новини здоров'я, лікування та здорового харчування та очищення]]> uk-UA <![CDATA[Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском]]>
Крім цього, потрібно збільшити споживання калі...]]> Харчування, Кров і судини https://zdorovia.com.ua?id=72766 Sat, 30 May 2026 17:00:00 GMT <![CDATA[Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали]]>
Оскільки 7...]]> Харчування, Очистка організму https://zdorovia.com.ua?id=72764 Sat, 30 May 2026 13:00:00 GMT <![CDATA[Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=72762 Sat, 30 May 2026 09:00:00 GMT <![CDATA[Топ-5 переваг від вживання курячих яєць]]>
Саме куряче яйце прийнято вважати еталоном в оцінці якості інших білкових продуктів: їхній амінокислотний склад порівнюють із балансом яєчного білка.

З'їдаючи яйце, ви отрим...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=72760 Sat, 30 May 2026 05:00:00 GMT <![CDATA[Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь]]>
Не менш смачно...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=72757 Fri, 29 May 2026 17:00:00 GMT <![CDATA[Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці]]>
Справа в тому, що грейпфрут містить активні речовини, які блокують роботу ферментів печінки, які відповідають за розщеплення та своєчасне ви...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=72755 Fri, 29 May 2026 13:00:00 GMT <![CDATA[Яка їжа поповнить організм вітаміном В6]]> Харчування, Вітаміни https://zdorovia.com.ua?id=72753 Fri, 29 May 2026 09:00:00 GMT <![CDATA[Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам]]>
А одна молекула цукру затримує на собі 4 молекули води – виникають набряки, підвищується тиск.

Крім цього, ці продукти відчутно впливають на холестерин.]]> Харчування, Кров і судини https://zdorovia.com.ua?id=72751 Fri, 29 May 2026 05:00:00 GMT <![CDATA[Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин]]>
Варто 2-3 рази на тиждень з'їдати по одному банану, а в інші дні - жменю кураги.

Темний шоколад (75 % какао) містить флавоноїди, які покращують е...]]> Харчування, Кров і судини https://zdorovia.com.ua?id=72749 Thu, 28 May 2026 17:00:00 GMT <![CDATA[Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск]]>
Він розслаблює судини і знижує тиск уже через дві-чотири години після їди. Регулярно вживайте 100 г відвареного або свіж...]]> Харчування, Кров і судини https://zdorovia.com.ua?id=72747 Thu, 28 May 2026 13:00:00 GMT