<![CDATA[Новини здоров'я, лікування та здорового харчування та очищення]]> uk-UA <![CDATA[Три найкращі продукти для здоров'я серця]]>
Калієм багата петрушка...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71843 Tue, 24 Feb 2026 06:00:00 GMT <![CDATA[Чи можна їсти після 18:00? Найпопулярніший міф про харчування]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71855 Mon, 23 Feb 2026 22:08:47 GMT <![CDATA[Інтуїтивне харчування: тренд чи реальна альтернатива дієтам?]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71854 Mon, 23 Feb 2026 21:54:25 GMT <![CDATA[П'ять помилок у харчуванні, які негативно впливають на здоров'я]]> 1. Переїдання. Ви їсте надто багато, навіть коли вже ситі. Це призводить до набору зайвої ваги, навантаження на шлунково-кишковий тракт та інших проблем зі здоров'ям. Навчіться слухати сигнали свого організму та вчасно зупинятися.

2. Нестача клітковини. Б...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71836 Mon, 23 Feb 2026 20:00:00 GMT <![CDATA[Ідеальні продукти для здорових зубів]]> Харчування, Стоматологія https://zdorovia.com.ua?id=71835 Mon, 23 Feb 2026 18:00:00 GMT <![CDATA[Чудова зелень для боротьби зі стресом]]> Цей протитривожний потенціал дозволяє базиліку конкурувати з лікарськими препаратами із групи транкв...]]> Харчування, Психологія https://zdorovia.com.ua?id=71833 Mon, 23 Feb 2026 14:00:00 GMT <![CDATA[Найкраща спеція для зниження рівня цукру в крові]]>
Швидкість всмоктування глюкози зі шлунково-кишкового тракту, а також своєчасна та достатня секреція інсуліну, щоб перекрити пік вуглеводів, утилізув...]]> Харчування, Кров і судини https://zdorovia.com.ua?id=71831 Mon, 23 Feb 2026 10:00:00 GMT <![CDATA[Зелень, яка має жовчогінну та спазмолітичну дію]]>
Кріп зберігає всі свої корис...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71829 Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 GMT <![CDATA[Чому не потрібно пропускати сніданок? Корисна звичка для здорового тіла]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71848 Mon, 23 Feb 2026 05:00:00 GMT <![CDATA[Топ-5 найкорисніших рецептів омлету]]> 1. Овочевий омлет. Додавання овочів, таких як шпинат, помідори, болгарський перець, броколі, збільшує вміст вітамінів, мінеральних речовин та клітковини. В результаті страва стає більш...]]> Харчування https://zdorovia.com.ua?id=71827 Sun, 22 Feb 2026 18:00:00 GMT