Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Зелень з городу може бути шкідливою

23:00, 14 Тра 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1257 · 

Багато людей навіть не підозрюють, що городня зелень може негативно впливати на здоров'я підшлункової залози.

Зелень з городу

Зелень з городу



По-перше, слід зазначити, що будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, а це вже "мінус" для шлунка і підшлункової залози, особливо, якщо у людини є проблеми зі здоров'ям саме цих органів. По-друге, згадайте про те, що в зелені міститься багато кислот і гіркоти, дуже шкідливих для підшлункової.

Медики категорично не рекомендують їсти окрошку більше 2 разів на тиждень. Поєднання зелені, редиски та щавлю - це важке навантаження на органи шлунково-кишкового тракту, які будуть працювати для того, щоб переварити всього одну порцію окрошки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рукола - смачна та корисна зелень

До слова, практично будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці, тому, якщо ви хочете отримати максимум користі від неї, то їжте її свіжою.

І так, щоб хоч трохи знизити навантаження на підшлункову, ніколи не вживайте зелень на голодний шлунок. Звичайно, дари природи дуже корисні для здоров'я, але в будь-якому випадку слід знати міру, тим більше, що переїдання може негативно позначитись на вашому самопочутті.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Чому гречка така корисна для організму
0:20
Топ-9 продуктів, котрі захистять від набряків
21:30
Користь і шкода літніх холодних супів
15:30
7 цілющих властивостей харчової соди
13:30
Чим настільки корисне насіння чіа
9:30
Топ-6 напоїв, котрі врятують вас від спеки
7:30
Корисні властивості капусти для всього організму
0:20
Ідеальні дієти при підвищеному холестерині
21:30
Особливості дієти при цукровому діабеті
15:30
Основні принципи дробового харчування
10:30
Флекситаріанська дієта. Кому вона підійде і як на ній харчуватися
7:30
Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
0:20
Топ-4 міфи про шкоду картоплі для здоров'я
23:30
Харчування, котре допоможе вам набрати вагу
13:30
Корисні властивості кисневих коктейлів
9:30
Що буде, коли з'їсти немиті фрукти і ягоди
7:30
Що варто їсти, коли у вас діарея
0:20
Їжа, котра знизить рівень цукру в крові
21:30
5 фактів позитивного впливу морозива на здоров'я
15:30
З чого повинен складатися правильний сніданок
7:30
Три золоті правила здорового харчування
0:20
Топ-4 найгірші продукти для нашого організму
23:30
Корисні властивості кави для нашого організму
19:30
Поради, котрі допоможуть відмовитися від солодкого
17:30
Топ-5 диких рослин, які варто додавати в їжу
13:30
Молоко для дорослої людини: більше користі чи шкоди?
1:20
10 фактів позитивного впливу чаю на організм
21:30
Що варто їсти під час променевої терапії
15:30
Дослідження: Натуральна кава вбиває ракові клітини в організмі
10:30
Яке харчування може привести онкологію у ваше життя
7:30
Продукти, котрі допоможуть не захворіти на рак
0:20
7 золотих правил харчування на дієті
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
8:30
Топ-4 види продуктів, котрі потрібні вагітним
15:30
Наскільки часто в дитини буває алергія на прикорм
0:20
Топ-6 найкорисніших продуктів для нашого організму
22:30
Харчування, яке покращить стан вашої шкіри
17:30
5 продуктів, котрі найбільше шкодять вашому здоров'ю
9:30
Чи справді від морозива влітку може боліти голова
1:20
Топ-10 найцікавіших фактів про алкоголь
Здоров'я в соцмережах: