Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шоколад корисний для чоловіків

06:10, 30 Гру 2012 · Категорія: Харчування · Переглядів 1558 · 

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Шоколад

Шоколад


Експерименти показали, що шоколад краще засвоюється чоловічим організмом, тим самим даючи більш позитивний результат, уточнюють «МедВесті».

Відомо, що гіркий шоколад є профілактикою інсульту і серцево-судинних захворювань.

На здоров'я артерій позитивно впливають флаваноли, що містяться в какао. Крім того, завдяки ним судини краще розслабляються, а кількість ангіогенних клітин, що циркулюють в судинах, збільшується в два рази, що зміцнює судини і знижує ризик виникнення серцево-судинних проблем.

Але цей ефект шоколаду яскравіше проявляється у чоловіків. 

У дослідах брали участь 26 жінок і 16 чоловіків. І в тих, і в інших кілька шматочків шоколаду нормалізують процес кровообігу, як у чоловіків, так і у жінок. Але у жінок цей ефект триває дві години, а у чоловіків - чотири. До речі, з синдромом хронічної втоми, який називають ще "хворобою жителів мегаполісів", можна боротися за допомогою шоколаду.

Добровольці з важкою формою синдрому хронічної втоми (серед симптомів - безпричинна зміна настрою від апатії до спалахів гніву, погане самопочуття, зниження працездатності) тричі на день їли по 15-грамові шматочку чорного шоколаду.

Через 8 тижнів вони відзначили значне поліпшення самопочуття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:


Останні новини

14:30
Що призводить до пожовтіння зубів: ТОП 6 продуктів
11:00
5 причин випити чай з молоком
10:00
Літні продукти, які додають вам ваги
9:30
Літня дієта: правила харчування і схуднення у спеку
21:00
ТОП 3 замінника кави, якими можна врятуватись
10:00
Продукти, які притуплюють почуття голоду
9:30
Як схуднути без підрахунку калорій: 4 способи
20:30
Чотири шкідливих продукти, які треба їсти щодня
10:00
Дієта 80:20 - як схуднути без шкоди організму
9:30
Дієта балерин: що вони їдять і як худнуть
19:45
Чому пиво корисне для вашого організму: 7 причин
11:00
ТОП 8 овочів, які корисні у вареному вигляді
10:00
Схуднути за добу: просто, швидко, безпечно
9:30
Зелена кава для схуднення: що потрібно знати
6:20
ТОП 6 продуктів, які сподобаються вашій шкірі
21:00
Відмова від м'яса: які наслідки тягне за собою вегетеріанство
17:00
Чим краще втамовувати спрагу у спеку
15:30
Козяче молоко: корисні рецепти від усіх хвороб
14:00
ТОП 8 продуктів які очистять ваш організм
10:00
Скільки води потрібно пити, щоб бути стрункою
9:30
Корисне домашнє морозиво: 3 рецепти, які не додадуть кілограмів
10:00
Водна дієта: як вона працює і чи можна на ній схуднути
9:30
Чому ваші дієти не допомагають худнути
10:00
Дієта трьох годин: новий тренд серед знаменитостей
9:30
Дієта манекенниць: худнемо скоро і просто
19:45
Квас: корисні властивості напою і як ним лікуватись
15:30
Три альтернативи рафінованому цукру
10:00
Як харчуються стрункі люди: таємниці красивої фігури
9:30
Здорова дієта: ТОП 5 корисних масел, які повинні бути у вашому раціоні
14:00
ТОП 5 найважчих продуктів для вашого організму
10:00
Чи можливо схуднути, якщо у вас складний робочий графік
9:30
Зменшуємо порцію і худнемо: прості хитрощі для гарної фігури
19:45
ТОП 5 найкорисніших продуктів для серця
17:00
Спеції, які покращують процес схуднення
14:00
5 переваг зеленого чаю перед іншими напоями
10:00
Розвантажувальні дні на полуниці: три найкращих варіанти
9:30
Дієта від зіркового тренера: як позбутись зайвого на талії
10:00
Грейпфрутова дієта: смачний варіант літнього схудення
9:30
Худнемо без дієт: прості принципи інтуїтивного харчування
21:00
5 смачних провокаторів раку: від чого треба відмовитись


Здоров'я в соцмережах: