Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шоколад корисний для чоловіків

08:10, 30 Гру 2012 · Категорія: Харчування · Переглядів 1448 · 

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Шоколад

Шоколад


Експерименти показали, що шоколад краще засвоюється чоловічим організмом, тим самим даючи більш позитивний результат, уточнюють «МедВесті».

Відомо, що гіркий шоколад є профілактикою інсульту і серцево-судинних захворювань.

На здоров'я артерій позитивно впливають флаваноли, що містяться в какао. Крім того, завдяки ним судини краще розслабляються, а кількість ангіогенних клітин, що циркулюють в судинах, збільшується в два рази, що зміцнює судини і знижує ризик виникнення серцево-судинних проблем.

Але цей ефект шоколаду яскравіше проявляється у чоловіків. 

У дослідах брали участь 26 жінок і 16 чоловіків. І в тих, і в інших кілька шматочків шоколаду нормалізують процес кровообігу, як у чоловіків, так і у жінок. Але у жінок цей ефект триває дві години, а у чоловіків - чотири. До речі, з синдромом хронічної втоми, який називають ще "хворобою жителів мегаполісів", можна боротися за допомогою шоколаду.

Добровольці з важкою формою синдрому хронічної втоми (серед симптомів - безпричинна зміна настрою від апатії до спалахів гніву, погане самопочуття, зниження працездатності) тричі на день їли по 15-грамові шматочку чорного шоколаду.

Через 8 тижнів вони відзначили значне поліпшення самопочуття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:


Останні новини

17:00
Цистит: види, симптоми, лікування
14:00
Правильне харчування жінок в період інтимних захворювань
12:30
7 способів навчитись пити більше води
11:00
10 способів економити гроші і харчуватись правильно
14:00
Харчування майбутніх мам: 15 корисних продуктів для вагітних
11:00
Топ-3 кефірні дієти для корисного схуднення
14:00
3 помилки під час вечері, які приведуть до набору ваги
11:00
5 видів сиру, які допоможуть схуднути
10:00
3 рецепти імбирного чаю
9:00
Як солодощі допоможуть контролювати харчові звички
14:00
Овочева дієта Сінді Кроуфорд
11:00
Дієта для продовження молодості
14:00
7 принципів правильного харчування
11:00
5 видів хліба, від яких ви не поправитесь
14:00
10 порад для зменшення апетиту
11:00
Чому потрібно їсти лимон зі шкіркою
19:45
Як економити гроші на ліках
14:00
Коли можна застосовувати голодування на користь організму
11:00
5 способів зробити молоко ще кориснішим
14:00
Як очистити організм доступними і нешкідливими способами
11:00
Риб'ячий жир: що це та кому варто вживати
14:00
7 щоденних продуктів, які ми вживаємо неправильно
11:00
Відмова від м'яса: як вона відіб'ється на вашому організмі
14:00
Клітковина - основа правильного харчування: де вона міститься
11:00
Заряд вітаміном С: 7 причин вживати більше апельсинів взимку
10:00
Як боротися з авітамінозом народними засобами
14:00
Цитрусова дієта: смачно та ефективно
11:00
Які продукти шкідливо розігрівати
17:00
Сильний нежить: правильна дієта сприяє лікуванню
14:00
5 принципів для прискорення метаболізму та схуднення
11:00
4 поради, які допоможуть завжди харчуватись корисно
15:20
Секрет ефективного схуднення: 8 кроків до стрункої фігури
14:00
Як отримати максимум користі від чашки кави
11:00
Супер-продукти для гострого розуму
9:30
Топ-8 причин пити воду з медом щоранку
14:00
Топ-6 продуктів, які найчастіше стають причиною отруєння
11:00
Молоко: як пити його правильно
9:30
Чому потрібно їсти конжут
7:00
Дієта "5 плавлених сирків"
14:00
Як відучити себе від десерту


Здоров'я в соцмережах: