Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шоколад корисний для чоловіків

06:10, 30 Гру 2012 · Категорія: Харчування · Переглядів 1283 · 

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Шоколад корисний для чоловіків

Шоколад



Експерименти показали, що шоколад краще засвоюється чоловічим організмом, тим самим даючи більш позитивний результат, уточнюють «МедВесті».

Відомо, що гіркий шоколад є профілактикою інсульту і серцево-судинних захворювань.

На здоров'я артерій позитивно впливають флаваноли, що містяться в какао. Крім того, завдяки ним судини краще розслабляються, а кількість ангіогенних клітин, що циркулюють в судинах, збільшується в два рази, що зміцнює судини і знижує ризик виникнення серцево-судинних проблем.

Але цей ефект шоколаду яскравіше проявляється у чоловіків. 

У дослідах брали участь 26 жінок і 16 чоловіків. І в тих, і в інших кілька шматочків шоколаду нормалізують процес кровообігу, як у чоловіків, так і у жінок. Але у жінок цей ефект триває дві години, а у чоловіків - чотири. До речі, з синдромом хронічної втоми, який називають ще "хворобою жителів мегаполісів", можна боротися за допомогою шоколаду.

Добровольці з важкою формою синдрому хронічної втоми (серед симптомів - безпричинна зміна настрою від апатії до спалахів гніву, погане самопочуття, зниження працездатності) тричі на день їли по 15-грамові шматочку чорного шоколаду.

Через 8 тижнів вони відзначили значне поліпшення самопочуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Підписатись не коментуючи
E-mail:


Останні новини

11:00
3 смачних продуктів, які відновлять ваш обмін речовин
19:45
Кип'ячена вода: пити чи не пити
13:00
Дієта "Піщаний годинник" для правильного та здорового схуднення
12:00
Чому влітку потрібно їсти кавуни
11:00
Дві дієти для лінивих: обирайте свій варіант
10:00
Чай у пакетиках: чим він здатен нашкодити орагнізму
13:00
Дієта 5 столових ложок: як їсти і худнути
11:00
Дієта на воді і хлібі: мінус 3 кг за 3 дні
13:00
Як не поправитись під час відпустки: 5 правил
12:00
Які продукти заборонено їсти на голодний шлунок
11:00
4 способи схуднути і втримати результат
17:30
ТОП 5 продуктів для здорового серця
14:00
Чим корисні для організму абрикоси
13:00
Японська дієта: як схуднути без повернення ваги
11:00
Як змусити чоловіка не поправлятись: 5 порад
10:16
Соковижималка - ваш рятівник на кухні
20:30
Голод перед сном: як його побороти
15:00
Кому не можна їсти помідори: 8 заборон від лікарів
13:00
Чому не вдається схуднути: 5 поширених помилок
12:00
5 смачних напоїв, які замінять каву
11:00
5 солодощів, які знизять вагу
14:00
Чим корисні для організму цукіні
13:00
Смузі для схуднення: 4 поради правильного приготування
11:00
Чим заборонено снідати: ТОП 4 продукти
10:00
Корисні властивості малини
9:00
4 продукти для здорового волосся
20:30
ТОП 5 корисних продуктів для вечері
19:45
Чому не можна їсти фрукти ввечері: три причини
17:30
Які овочі перешкоджають старінню шкіри та набору ваги
13:00
Огіркова дієта на три дні: ідеальний варіант для літа
10:00
Продукти, які допоможуть забути про ПМС
20:30
Продукти, які захищають від діабету
13:20
Помідорна дієта: простий спосіб скинути зайве
12:00
Чому потрібно відмовитись від хліба: 7 причин
11:00
Як змусити себе полюбити здорову їжу
10:00
Чому треба пити воду на пустий шлунок
17:30
Чому пити пиво корисно: 5 причин, які це доведуть
13:00
Ефективна дієта від лікарів: середземноморська
12:00
7 причин перестати пити каву з завтрашнього дня
11:00
10 правил французького здорового харчування


Здоров'я в соцмережах: