Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шоколад корисний для чоловіків

06:10, 30 Гру 2012 · Категорія: Харчування · Переглядів 1575 · 

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Шоколад

Шоколад


Експерименти показали, що шоколад краще засвоюється чоловічим організмом, тим самим даючи більш позитивний результат, уточнюють «МедВесті».

Відомо, що гіркий шоколад є профілактикою інсульту і серцево-судинних захворювань.

На здоров'я артерій позитивно впливають флаваноли, що містяться в какао. Крім того, завдяки ним судини краще розслабляються, а кількість ангіогенних клітин, що циркулюють в судинах, збільшується в два рази, що зміцнює судини і знижує ризик виникнення серцево-судинних проблем.

Але цей ефект шоколаду яскравіше проявляється у чоловіків. 

У дослідах брали участь 26 жінок і 16 чоловіків. І в тих, і в інших кілька шматочків шоколаду нормалізують процес кровообігу, як у чоловіків, так і у жінок. Але у жінок цей ефект триває дві години, а у чоловіків - чотири. До речі, з синдромом хронічної втоми, який називають ще "хворобою жителів мегаполісів", можна боротися за допомогою шоколаду.

Добровольці з важкою формою синдрому хронічної втоми (серед симптомів - безпричинна зміна настрою від апатії до спалахів гніву, погане самопочуття, зниження працездатності) тричі на день їли по 15-грамові шматочку чорного шоколаду.

Через 8 тижнів вони відзначили значне поліпшення самопочуття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:


Останні новини

9:30
ТОП 3 низьковуглеводні дієти, які допоможуть скоро скинути зайве
10:00
Як приготувати воду Сассі: ідеальний варіант для схуднення
9:30
Як позбутися живота за допомогою клітковини
19:45
Чому корисно їсти огірки: профілактика раку і лікування нирок
12:30
Від яких продуктів старіє ваша шкіра: ТОП 5
10:00
Чому ви відчуваєте голод: 7 причин
9:30
13 способів схуднути без допомоги дієт
15:30
Який продукт попередить серцевий напад
10:00
Проста дієта для струнких ніжок
9:30
Найефективніша дієта від лікаря з США
15:30
ТОП 7 найкорисніших жирних продуктів, які оздоровлять вас
10:45
Нова нордична дієта: як худнути і наїдатися
9:30
Сім ситних перекусів, які допоможуть худнути
12:30
ТОП 5 причин з'їсти банан
10:00
Дієтичні перекуси на 200 ккал: з'їсти і схуднути
9:30
Сім нехарчових звичок, які змушують вас набирати вагу
11:00
Як правильно готувати м'ясо, щоб не отримати зморшок на шкірі
10:00
Швидка літня дієта на ягодах
9:30
Овочева дієта Сінді Кроуфорд: швидкий спосіб досягти ідеалу
19:45
Чому макарони небезпечні для жінок
10:00
ТОП 3 літніх напої для швидкого схуднення
9:30
Як витрачати вдвічі більше калорій: 6 простих способів
20:30
Кому не можна пити молоко: корисні пояснення лікарів
12:30
Заморожена їжа і 5 міфів про неї, у які пора перестати вірити
10:00
Парова дієта: корисний і насичений стиль харчування
9:30
Чотири звички, які зроблять вас стрункою
21:00
В чому небезпека вівсянки на сніданок
10:15
Британська дієта: як схуднути на 5 кг за два тижні
9:30
Грецька тижнева дієта: худнемо із користю для організму
10:00
Ефективна дієта для красивого пресу
9:30
Розвантажувальний день на овочах: як втратити кілограм за добу
19:45
Вода з лимоном: 7 способів зробити її смачнішою
15:30
Як привчити дитину до корисного харчування
11:00
ТОП 5 корисних і лікувальних властивостей нектарину
10:00
Як схуднути на салаті з огірків: простий рецепт
9:30
Кефірно-фруктова дієта: ідеальний варіант для літа
10:00
ТОП 5 літніх десертів, які не зашкодять фігурі
9:30
Смородинова дієта: 4 кілограми за 4 дні
10:30
Як перехитрити почуття голоду: 4 поради від дієтологів
9:30
Три поганих поради схуднення від знаменитостей


Здоров'я в соцмережах: