Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чи ефективна йога при сколіозі?

16:04, 08 Лист 2017 · Категорія: Йога, Лікування, Секрети довголіття · Переглядів 104 · 

Чи варто займатись йогою, якщо ви страждаєте від сколіозу хребта - читайте у "Країні здоров'я".


Перед заняттями йогою варто проконсультуватись з лікарем

Перед заняттями йогою варто проконсультуватись з лікарем


Таке захворювання хребта як сколіоз, може призвести до важких і серйозних проблем зі здоров’ям. Тому при будь-яких змінах в хребетному стовпі необхідно правильне і своєчасне лікування. Йога - ефективний метод лікування хребта при сколіозі.

Сколіоз – це серйозне захворювання, викликане викривленням хребта. Така патологія може проявлятися різними формами змін. Сколіоз буває простий (малопомітне викривлення), S-подібний і Z-подібний (з трьома дугами викривлення). Також розрізняють чотири ступені захворювання, які залежать від величини кута викривлення. Тому при відсутності лікування малопомітних змін перших двох ступенів при сколіозі, може привести до швидкого розвитку 3 і 4 ступеня.

Йога включає в себе велику кількість різних вправ, які при правильному технічному виконанні можуть позбавити людину від такого захворювання, як сколіоз. Систематичні заняття йогою допоможуть уникнути захворювань опорно-рухового апарату та зберегти довголіття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
       
       


    Підписатись не коментуючи
    E-mail:
     Додавання коментаря:
    Ім'я:
    Пароль: (якщо зареєстрований)
    Email: (обов'язково!)

    теги форматування

    додати смайли
    Підписатись на коментарі по e-mail
     


    Останні новини

    16:04
    Чи ефективна йога при сколіозі?
    9:00
    Прості вправи на розтяжку для початківців (ВІДЕО)
    8:00
    Ранкова йога для схуднення: 10 хвилин до ідеальної фігури
    8:00
    Йога схуднення: прості асани для гарної фігури
    12:35
    Выбираем коврик для йоги правильно
    8:00
    Проста йога для початківців, яка покращить ваше тіло
    7:00
    Йога для схуднення - 30 хвилин для вашого тіла (ВІДЕО)
    7:00
    15 хвилин йоги для схуднення (ВІДЕО)
    7:30
    5 асан для схуднення. Йога для стрункості і краси (ВІДЕО)
    7:00
    Качаємо груди (ВІДЕО)
    19:45
    Йога корисна для вагітних
    7:30
    Шість асан для схуднення (ВІДЕО)
    8:00
    Три асани на кожен день
    1:30
    Чому варто займатися йогою
    6:20
    ТОП 8 кращих додатків для тих, хто вирішив займатися йогою
    6:20
    Чому ранок потрібно починати з йоги: 6 причин
    8:00
    Топ-5 причин зайнятись йогою
    7:00
    10 причин зайнятись гарячою йогою
    9:30
    5 простих поз йоги від болю в спині
    15:30
    Топ-4 способи позбутися болю в спині
    5:20
    10 переваг гарячої йоги
    8:00
    Топ 7 вправ йоги для тонкої талії
    6:00
    Чи можна схуднути за допомогою йоги
    8:00
    Як правильно займатись йогою: виправляємо помилки
    7:00
    Вправи проти варикозного розширення вен (ФОТО)
    8:30
    Йога для початківців: здорова спина та красива постава (ВІДЕО)
    7:00
    Східна мудрість: жіночі практики, які збільшують ймовірність зачаття
    6:30
    Як покращити гнучкість
    10:28
    Йога для початківців: з почого варто починати
    15:45
    6 поз, які заряджають енергією
    15:45
    Йога за робочим столом
    8:00
    Чи можна схуднути від йоги: популярні міфи і факти
    7:00
    Як підвищити вашу сексуальність простими асанами йоги
    7:30
    Чому варто зайнятись йогою: 7 причин
    8:00
    Йога для ідеальних ніг: вправи на 20 хвилин
    6:30
    Чому варто займатись йогою: ТОП 3 переваги
    8:00
    Йога для початківців: прості асани для ідеальної фігури
    8:00
    Йога для схуднення: як позбутись зайвого без напруги
    8:00
    5 фактів про користь йоги
    9:00
    Йога для початківців: кращі вправи для тіла


    Здоров'я в соцмережах: