Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чи ефективна йога при сколіозі?

16:04, 08 Лист 2017 · Категорія: Йога, Лікування, Секрети довголіття · Переглядів 290 · 

Чи варто займатись йогою, якщо ви страждаєте від сколіозу хребта - читайте у "Країні здоров'я".


Перед заняттями йогою варто проконсультуватись з лікарем

Перед заняттями йогою варто проконсультуватись з лікарем



Таке захворювання хребта як сколіоз, може призвести до важких і серйозних проблем зі здоров’ям. Тому при будь-яких змінах в хребетному стовпі необхідно правильне і своєчасне лікування. Йога - ефективний метод лікування хребта при сколіозі.

Сколіоз – це серйозне захворювання, викликане викривленням хребта. Така патологія може проявлятися різними формами змін. Сколіоз буває простий (малопомітне викривлення), S-подібний і Z-подібний (з трьома дугами викривлення). Також розрізняють чотири ступені захворювання, які залежать від величини кута викривлення. Тому при відсутності лікування малопомітних змін перших двох ступенів при сколіозі, може привести до швидкого розвитку 3 і 4 ступеня.

Йога включає в себе велику кількість різних вправ, які при правильному технічному виконанні можуть позбавити людину від такого захворювання, як сколіоз. Систематичні заняття йогою допоможуть уникнути захворювань опорно-рухового апарату та зберегти довголіття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Йога: кілька порад для початківців
21:00
Медитація збереже пам'ять до старості
9:30
Три щоденні асани для хорошого настрою
9:30
Як позбутись болю у спині за 30 хвилин?
19:45
Від постійного стресу врятує спорт
23:30
Йога перед сном: кілька ефективних вправ (ВІДЕО)
11:00
Йога в ліжку для бадьорого дня
10:00
Йога для підтягнутого живота
9:30
Йога для вагітних (ВІДЕО)
8:00
Ранкова йога для здоров'я хребта
23:32
Польза йоги для души и тела
19:45
Як розвинути гнучкість тіла?
19:45
Кинути палити допоможе йога
0:20
Йога гальмує процеси старіння
8:00
Йога для схуднення (ВІДЕО)
8:00
Йога омолодить обличчя
17:00
Чому носити прикраси корисно для здоров'я?
15:30
Займаємось йогою в домашніх умовах
11:00
Йога для початківців: з чого розпочати?
14:00
Йога може провокувати проблеми з хребтом
9:00
Спорт оздоровлює кишечник
11:00
Йога викликає відчуття щастя
15:30
Дихальна гімнастика для щитовидної залози
10:00
Як займатись йогою вдома? (ВІДЕО)
0:20
Йога, яка допомагає позбутись гніву
12:30
Лікуємо серце йогою
7:00
Чи корисна йога на ранніх термінах вагітності?
16:04
Чи ефективна йога при сколіозі?
9:00
Прості вправи на розтяжку для початківців (ВІДЕО)
8:00
Ранкова йога для схуднення: 10 хвилин до ідеальної фігури
8:00
Йога схуднення: прості асани для гарної фігури
12:35
Выбираем коврик для йоги правильно
8:00
Проста йога для початківців, яка покращить ваше тіло
7:00
Йога для схуднення - 30 хвилин для вашого тіла (ВІДЕО)
7:00
15 хвилин йоги для схуднення (ВІДЕО)
7:30
5 асан для схуднення. Йога для стрункості і краси (ВІДЕО)
7:00
Качаємо груди (ВІДЕО)
19:45
Йога корисна для вагітних
7:30
Шість асан для схуднення (ВІДЕО)
8:00
Три асани на кожен день
Здоров'я в соцмережах: