Шість порад для швидкого росту волосся

Ми здатні повпливати і на ріст, і на зменшення випадіння нашого волосся, однак заходи повинні бути правильними та комплексними.

1. Обери та використовуй шампунь, який підходить для твого типу волосся і час від часу чергуй його з більш ніжним шампунем, щоб не травмувати фолікули.

2. Не забувай про живильні маски для коренів волосся та бальзам або кондиціонер для кінчиків.

3. Додай в раціон харчові добавки і мікроелементи. Візьми 3-місячний курс мікроелементів або відновлювальний комплекс по боротьбі з наслідками сезонного авітамінозу. Добавки, такі як кальцій, залізо, магній і мінеральні солі також живлять волосся зсередини.

4. Регулярно роби масаж шкіри голови: він стимулює кровообіг, допомагає насиченню киснем шкіри голови і стимулює ріст волосся.

5. Викинь старі щітки і заміни їх новими - з натуральних волокон, переважно фахівці радять використовувати щетину кабана.

6. Під час сушіння волосся не тримай фен занадто близько до голови, адже так ти травмуєш і волосся, і фолікули. Оптимальна відстань - 40-50 см.