Як зробити волосся густішим самотужки

Масаж голови

Бувають випадки, коли деякі волосяні цибулини залишаються сплячими, «законсервованими». З якихось причин вони не проходять всі етапи правильного розвитку. У цьому випадку активізувати їх і повернути до життя допоможе масаж голови. Це один з найпростіших, але досить ефективних способів як зробити волосся густіше. Правильний масаж голови робиться легкими круговими рухами подушечками пальців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 ефективні маски для швидкого росту волосся

Харчування та вітаміни

Чи можна зробити волосся густіше, якщо почати правильно харчуватися? Відповідь очевидна. Головною умовою зростання густого волосся є надходження в організм потрібної кількості амінокислот. Не варто забувати про білок та вітаміни. Якщо в організмі не вистачає вітамінів і мікроелементів (особливо заліза), то розвиток волосяних цибулин сповільнюється. Включіть в свій раціон продукти, що містять вітаміни В, С, Е і Р.

Розтирання

Для оздоровлення волосяного покриву щодня розтирайте голову махровим рушником. Робити це потрібно після обливання або ополіскування водою кімнатної температури. Волосся розтираються інтенсивними рухами до появи відчуття жару і «горіння» шкіри. Це засіб як зробить волосся густіше, так і значно прискорить їх зростання. Під час процедури відбувається активний приплив крові до коренів волосся, тому для підвищення ефективності можна нахилити голову вниз. Якщо ви хочете добитися позитивного результату, то наберіться трохи терпіння, тому що успіх цього методу залежить від регулярності процедур. Приблизно через 3-4 місяці щоденних розтирань ваша шевелюра стане помітно пишніше і об’ємніше.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як доглядати за довгим волоссям.