Цей смачний, хоча і надзвичайно кислий фрукт, корисний не лише для тих хто бажає позбутись зайвої ваги. Зокрема, він має неоціненні лікувальні здатності при виведенні каменів з нирок та перешкоджає утворенню раку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Грейпфрут знижує рівень інсуліну
Він також перешкоджає засвоєнню жирів, прискорює обмін речовин, покращує роботу кишечника і стимулює процес травлення, що в результаті призводить до схуднення. Інозитол у складі грейпфрута перешкоджає накопиченню жирів і сприяє виведенню токсинів з печінки.
Любителям грейпфрутів не страшні навіть камені в нирках. Хочете знизити ризик утворення ниркових каменів? Пийте сік грейпфрута. Дослідження, проведене вченими з Великобританії, показало, що грейпфрутовий сік значно знижує ризик утворення каменів-оксалатів - порівняно з яблучним і апельсиновим соком.
Ще одні фітосполуки, які можна знайти в складі грейпфрута - лимоноїди - є потужними детоксикантами крові і володіють більш високою біодоступністю в порівнянні з фенолами із зеленого чаю, які широко відомі як протираковий антиоксиданти. Вони здатні інгібувати утворення пухлини завдяки активності так званого ферменту детоксикації глутатіон-S-трансферази. Цей фермент запускає реакцію в печінці, що допомагає розчинити токсичні сполуки більше для подальшого їх виведення з організму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Від чого залежить інтенсивність росту дитини? Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря? Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті Веганський панетоне з родзинками і цукатами
10/04/2024
Чому на аптеках малюють змію
09/04/2024
Яку користь організму дає шоколад
09/04/2024
5 кроків до підвищення фізичної активності
09/04/2024
Коли аневризма мозку є безпечною для людини
