Авокадо для профілактики цукрового діабету

Вчені з Ірану запевняють, що вживання авокадо зменшує ризик виникнення цукрового діабету.

Авокадо захистить від хвороб серця

Дивовижний фрукт багатий корисними вітамінами та мікроелементами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Авокадо з креветками: корисно та смачно

Авокадо корисно впливає на серце та судини, покращує пам'ять та зір. "Країна здоров'я" ділиться корисним рецептом.

Чи містить авокадо токсини?

Фахівці пепереджають, що перед вживанням авокадо потрібно ретельно очищувати. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукт, який попередить рак

Вчені розповіли, що попередити рак може авокадо. Детальніше - у нашому матеріалі.

Авокадо - джерело незамінних вітамінів та мікроелементів

Авокадо є одним з найкорисніших продуктів для здоров'я. Американські вчені вважають, що вживати ці плоди потрібно з обережністю.

Кому варто відмовитись від вживання авокадо?

Авокадо містить багато корисних вітамінів (особливо В та Е), мінеральних речовин та мікроелементів. "Країна здоров'я" розповість про основні протипоказання для вживання цього фрукту.

Кісточка авокадо від целюліту

Зовсім скоро настане пляжний сезон і нам захочеться виглядати якнайкраще. "Країна здоров'я" розповість, як у домашніх умовах позбутись від целюліту.

Тост з авокадо та яйцем для смачного сніданку

Весна спонукає готувати більше яскравих та смачних страв. Тост з авокадо та яйцем - ідеальне рішення для корисного сніданку.

Здоров'я серця покращить авокадо

Авокадо не надто поширений продукт у раціоні українців. Висока ціна не завжди дозволяє насолодитись смаком та відчути користь цього продукту. "Країна здоров'я" розповість, як впливає цей фрукт на серцево-судинну систему.

Схуднути допоможе авокадо

Дієта з авокадо дозволить позбутись 2 кілограмів за 3 дні! Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисний смузі з авокадо

Авокадо - найкорисніший фрукт цієї зими! Як приготувати смачний смузі - читайте у "Країні здоров'я".

Авокадо позитивно впливає на шкіру жінок

Вживання авокадо може замінити косметичні процедури. Вчені довели, що хімічні елементи, які входять до складу цього фрукту суттєво покращують стан шкіри. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вівсяна маска з авокадо для чутливої шкіри

Вівсяна маска для обличчя покращить стан вашої шкіри та допоможе боротись з різноманітними проблемами. Рецепт маски - читайте у "Країні здоров'я".

Як захистити себе від атеросклерозу?

Вчені з'ясували, що калій сприяє профілактиці атеросклерозу. Ця речовина в величезних кількостях міститься в бананах і авокадо.

Авокадо лікує рак

Авокадо є вельми корисним протираковим продуктом. У ньому близько 20 вітамінів і мінеральних речовин, а ще мононенасичені жирні кислоти. Його м'якоть додають у салати та сендвічі.

Маска з авокадо від розтяжок

Безперечно, плюсом авокадо можна вважати те, що цей фрукт підходить не тільки для вживання, але і для зовнішнього застосування. Детальніше у "Країні Здоров'я"