Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Пробудження з будильником погіршує здоров'я
Вчені дійшли висновку, що через різке пробудження від будильника виникає стрибкоподібне підвищення артеріального тиску.
Звук, який рекомендовано обирати для будильника
Прокидатись вранці буває дуже важко, але допоможе правильний звук будильника.
Лікар застерегла від включення на телефоні однієї єдиної функції
Дотримання режиму сну - один з ключів до здоров'я і довголіття. Циркадний ритм, також відомий як "внутрішній годинник", відповідає за якість і кількість сну. Його легко порушити однією простою дією
Як ранковий будильник впливає на здоров'я?
Деякі будильники можу позитивно впливати на стан людини.
Мелодія будильника допомагає прокидатись швидше
Мелодійні сигнали будильника допоможуть якісному пробудженню вранці. До такого висновку прийшли дослідники з США.
Чому не можна переставляти будильник "ще на п'ять хвилин"?
Якщо ви користуєтесь будильником на смарфтоні, то вам буде корисно прочитати цей матеріал.
Дзвінок будильника негативно впливає на психіку
Чим небезпечний дзвінок будильника кожні 10 хвилин?
Чому смартфон не можна використовувати замість будильника?
Науковці рекомендують використовувати традиційний будильник, а не додаток на смартфоні.
Чому не потрібно переставляти будильник: 3 причини
Зізнайтеся, зранку так солодко спиться, а будильник завжди дзвонить невчасно, і ви не раз переставляєте його на 5, 10 хвилин пізніше, дозволяючи собі ще поніжитися в ліжку. Чим це загрожує для вашого організму? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Як підбадьоритися, якщо ви не виспалися: експрес-методи
Рідко кому вдається щодня спати покладені 8-9 годин. І в кожного є свої методи підбадьоритися у разі недосипу. Пропонуємо вашій увазі 9 найпопулярніших експрес-методів підбадьоритися.
3 способи прокинутись без будильника
Надзвичайно важко відвикнути від такого блага цивілізації як будильник, але прокидатись без нього і ще й вчасно - набагато корисніше для організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Яким має бути будильник для легкого пробудження
Більшості людей не подобається, коли раптово переривається солодкий сон. Тим не менш, майже 80% людей щовечора заводять будильники на потрібний час і чимало після сигналу прокидаються сердитими, втомленими і розчарованими. Яким має бути будильник для гарного дня? Детальніше читайте у "Країні Здоров'...
Якщо ви кожного ранку прокидаєтесь під пронизливий звук будильника, то рано чи пізно починаєте його ненавидіти. Детальніше про те як легко прокидатись без допомоги будильника читайте у "Країні здоров'я".
Як вчасно прокинутись ... без будильника?
Для твого організму ранок - це щось на зразок каторги? І, здається, спиш достатньо годин. Щоб не бути звареним овочем зранку - вироби для себе режим та слідуй певним порадам.
Одні люди прокидаються раніше за будильник, а протягом для потерпають від недосипання. Інші після енної кількості дзвінків, ніяк не можуть вилізти з ліжка. Сил зовсім немає, а стільки ще треба зробити!..
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 22 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 5.365 Mb