Як старіти красиво: уроки французьких жінок

"Благородне старіння" - наслідок особливого ставлення до життя і до себе, властивого французам.

Топ-6 речей, які прискорюють зовнішнє старіння

Всі знають про те, що здатне прискорити старіння шкіри: це любов до засмаги, алкоголь і куріння. Але, виявляється, привести до появи ранніх зморшок можуть не тільки шкідливі звички, а й цілком нешкідливі - або ті, що здаються такими на перший погляд. Про них ми розповімо в нашому матеріалі.

Чому більшість людей набирає вагу після 40 років

Вчені довели нову гіпотезу, яка пояснює той факт, що багато людей втрачають стрункість з віком. На їхню думку, в тому, що вага і об'єм талії збільшуються з роками, "винні" кістки, конкретно кістки тазового відділу скелета.

Які жінки старіють повільніше: висновки вчених

Які жінки старіють повільніше, ніж їх однолітки? Це питання напевно цікавить багатьох жінок, і дослідники з США відповіли на нього.

В якому віці настає пік сексуальної активності чоловіків та жінок

Вчені вважають, що ceксуальна активність чоловіків і жінок "перерозподіляється" на різних етапах життя, при цьому її піки припадають на відмінні один від одного вікові періоди. Така різниця в ceксі у представників протилежних статей впливає і на інтенсивність розлучень.

2 основні причини передчасного старіння жінок

Знайдено 2 головні причини передчасного старіння жінок. Все виявилося простіше простого! Прибери всього дві звички зі свого життя, і квітучий вигляд тобі забезпечений.

5 причин, чому ви виглядаєте старіше свого віку

Багато людей сьогодні виглядають старшими за свій вік, і часто не надають цьому значення. Звичайно, певну роль може грати генетика, але все ж ключовий вплив на швидкість старіння надає стиль життя і щоденні звички.

6 продуктів, які варто їсти тим, кому за 40

Ряд дієтологів переконані в тому, що в міру віку людям необхідно коригувати своє харчування. Так як в організмі падає рівень енергоспоживання і зростає ризик схильності хворобам, у віці після 40 років людям слід вживати в їжу певні продукти, вважають фахівці.

В чому секрет довголіття різних націй

Світові традиції збереження здоров'я і довголіття.

6 ознак старіння та як сповільнити їх появу

Кожен з нас помічає, що одна людина в одному і тому ж віці виглядає старше або молодше за іншу. Про таких після 30 вже говорять: "просто генетика хороша". Тільки яка би не була хороша генетика, ознаки старіння, що видають вік - ніхто не відміняв. На що дійсно варто звернути увагу і як боротися - чит...

Що зменшує тривалість життя: висновки вчених

Відомо: хронічні захворювання і неправильний спосіб життя підвищують ризик передчасної смерті. За даними нового дослідження, деякі психологічні чинники сильніше впливають на тривалість життя. Зокрема, низька суб'єктивна оцінка здоров'я і вікове зниження швидкості обробки інформації істотно збільшува...

Як доглядати за обличчям залежно від віку

У кожному віці догляд за шкірою має свої особливості. Щоб зберегти молодість обличчя, починаючи з юнацьких років необхідно дотримуватися основних принципів правильного вікового догляду за шкірою.

Як зміцнити здоров'я у 40 років: потреби організму

На цей вік у багатьох доводиться пік інтелектуальної напруги (розвивається кар'єра, потрібно весь час бути в тонусі). Але при цьому клітини мозку оновлюються вже не так швидко, як у 20-річних, - розповідає психоендокринолог Наталія Гридасова. - Звідси хронічна втома і зниження працездатності.

Як знайти своє кохання у зрілому віці

Це неправда, що всі чоловіки вважають за краще молодих, довгоногих і сексапільних! Проживши енну кількість років, нормальний чоловік приходить до висновку, що будувати відносини краще з жінкою, яка має досвід, розуміє все і по-життєвому мудрою. У вас є шанс зустріти саме такого! Однак найчастіше ми ...

Як будувати стосунки з молодшим чоловіком і чи є у них майбутнє

За статистикою, третина жінок у віці "за 35" зустрічається з чоловіками, молодшими від них на 7-10 років і більше. Що ж тягне слабку стать до "молодиків", а тих - до зрілих жінок?

9 порад, як сповільнити старіння та продовжити молодість

Моральний стан - одна з основних складових зовнішнього вигляду. У вас гарний настрій - і ви виглядаєте на 10 років молодше, поганий - і роки додаються самі. Як застосовувати правила внутрішнього відчуття гармонії і виглядати чудово? Даємо прості поради.

7 предметів побуту, які вас старять та як це виправити

Старіння є процесом природним і неминучим. Однак часто воно настає швидше, ніж передбачено природою. Які речі в побуті можуть цьому сприяти?