Чому людина хоче пити багато води?

Надто багато рідини на день може зашкодити легеням, ниркам та судинам.

Чому небезпечно вживати таблетку без води?

Якщо ви коли-небудь ковтали таблетки без води, то цей матеріал для вас.

Як почати пити достатню кількість води

Лайфхаки, які допоможуть пити більше води.

Чи можна запивати їжу холодною водою

Запивання їжі холодною водою може створювати проблеми з травленням.

Міфи про вживання води

Вживання великої кількості води не завжди корисне для людини.

Вода з лимоном може захистити від раку

Тепла вода з лимоном може стати чудовим засобом для профілактики онкологічних захворювань.

Як правильно пити воду впродовж дня

Лікарі запевняють, що більшість норми води потрібно випивати у першій половині дня.

Як харчуватись, щоб вивести зайву воду з організму

Деякі продукти харчування можуть допомогти вивести зайву воду з організму.

Скільки води треба пити щодня: думка фахівця

Нутриціолог Анастасія Гаврикова вважає, що кожна людина має свою щоденну норму вживання води.

Чому після кави варто випити трохи води

Корисна порада для любителів ароматної кави.

Нестача води в організмі: небезпечні наслідки

Нестача води може провокувати появу обвислого живота та зморшок.

5 корисних властивостей лимонної води

Кожній людині варто виробити звичку пити лимонну воду. Вона має безліч корисних властивостей.

Чи завжди корисно пити воду зранку

Вода, яку п'ємо після пробудження стимулює кровообіг, підтримує баланс лімфатичної системи.

Вживання теплої води для схуднення

Простий спосіб залишатись стрункими - пити теплу воду.

Чому небезпечно пити мінеральну воду

В деяких випадках вживання мінеральної води може бути шкідливим.

Фахівці розповіли, як пити воду правильно

Прийнято вважати, що на кожен кілограм ваги потрібно вживати 30 мілілітрів води щодня.

Кал, який не тоне свідчить про порушення

Кал, який перестав тонути, є серйозним приводом для звернення до лікаря.