Більшість людей не надають уваги щоденним неприємним відчуттям в ногах. Наші ноги втомлюються після важкого робочого дня. Як покращити самопочуття та зняти втому ніг.
Іноді люди відчувають неврологічні проблеми, якщо вони мають дефіцит вітаміну B12. Анемія, викликана дефіцитом вітаміну B12- це стан, при якому в організмі не вистачає здорових еритроцитів через нестачу вітаміну B12.
Лікар-дієтолог Наталія Круглова пояснила, що причиною хронічної втоми, постійного поганого самопочуття можуть бути не захворювання, а нестача вітамінів