Яка добавка до їжі допоможе знизити артеріальний тиск

Згідно з результатами недавнього дослідження, вживання екстракту витриманого чорного часнику може допомогти знизити кров'яний тиск у людей з високим рівнем холестерину

Чи призводить вживання алкоголю до гіпертонії

Високий кров'яний тиск створює додаткове навантаження на судини та органи. Вчені довели, що відмова від певних напоїв значно покращує стан організму.

Дієтолог Дженет Коулман перерахувала корисні продукти при гіпертонії

Гіпертонія, або підвищений артеріальний тиск є серйозним патологічним станом серцево-судинної системи, що підвищує ризик розвитку інших захворювань. Скоротити таку ймовірність допомагає певне коригування способу життя, зокрема харчування. Дієтолог Дженет Коулман (Janet Coleman) розповіла, які продук...

Харчування при гіпертонії

Якщо ви страждаєте від підвищеного тиску, слід стежити за власним харчуванням. Чим більше у вашому раціоні білка з різних джерел, тим краще.

Соус, який може підвищувати артеріальний тиск

Деякі продукти можуть непомітно підвищувати показання артеріального тиску, що є небезпечним, якщо є схильність до гіпертонії.

Як прожити довше: дешевий овоч знизить рівень холестерину та продовжить життя

Погіршення фізіологічних функцій в організмі людини пов'язане не тільки з віком, але і з різними захворюваннями, серед яких серцево-судинні, неврологічні та рак. За словами лікарів, прогресу старіння організму сприяють у тому числі окисний стрес і хронічне запалення, однією з ознак якого може бути в...

2 популярні напої, які можуть підвищувати тиск

Гіпертонія може стати причиною серцевого нападу. Тому людям з цим захворюванням важливо контролювати показники тиску.

Плавлені сирки та цукерки збільшують ризик гіпертонії

Хоча генетичний чинник грає значну роль розвитку гіпертонії, цей стан багато в чому пов'язані з раціоном харчування. Видання перерахувало популярні продукти, які слід обмежити, щоб тиск залишався в нормі. Серед них виявилися цукерки та плавлені сирки

Вчені пояснили, чому чорний чай корисний для гіпертоніків

Вчені з Італії пояснили, чому чорний чай є корисним для гіпертоніків. Дослідники з університету Л'Акуїла вважають, що цей напій здатний знижувати жорсткість кровоносних судин і, таким чином, знижувати високий артеріальний тиск

Лікарка пояснила, які активності допоможуть тримати тиск під контролем

Швидко усунути стрибки тиску допоможуть заняття спортом

Чай, який корисно пити гіпертонікам

Якщо ви страждаєте від підвищеного артеріального тиску, необхідно не лише приймати призначені лікарем ліки, а й слідкувати за харчуванням.

Зелений чай зменшує ризик гіпертонії: дослідження

Згідно з масштабним дослідженням Махдаві-Рошана, що чай має антигіпертензивні властивості

Ранковий симптом гіпертонії, який ви можете ігнорувати

Лікарі рекомендують звертати увагу на характерні симптоми.

Вчені визначили вітамін, брак якого загрожує гіпертонією

Вчені знайшли зв'язок між високим тиском та дефіцитом одного з вітамінів

Вживати йогурт важливо для контролю тиску

Дослідники довели, що один із найздоровіших продуктів у нашому раціоні допомагає контролювати артеріальний тиск. Отже, його повинні вживати гіпертоніки.

Гіпертоніки частіше страждають від важкого COVID-19

Гіпертонія - фактор підвищеної схильності до важкої форми коронавірусу.

Білий рис може підвищувати тиск

Підвищений артеріальний тиск може стати проблемою людей, які регулярно вживають білий рис.