Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Правильне поєднання продуктів при здоровому харчуванні (ВІДЕО)
Не потрібно сідати на дієти та виснажувати свій організм тривалим голодуванням. Для того, щоб схуднути достатньо всього лиш навчитись правильно поєднувати продукти харчування. Якщо правильно гармоніювати продукти, то організм отримає достатньо поживних речовин для нормального функціонування. Такої ...
Як схуднути після новорічного застілля?
Скільки б нас не закликали до скромності за святковим столом, в якийсь момент "останніх шматочків" стає занадто багато і з'являється "бонус" новорічних канікул - зайві сантиметри на талії. Тим часом непосильних жертв, щоб упередити втрату форми, не потрібно - достатньо зробити новорічне меню корисни...
Легке схуднення в домашніх умовах
Схуднення в домашніх умовах більш бажане, тому що Ви знаєте самі, з яких продуктів складається Ваша дієта. Також тільки Ви самі знаєте, яку кількість часу потрібно продовжувати процес знищення зайвої ваги.
Зразкове меню для фігури вашої мрії
8.00 - чашка чаю / кави без цукру10.00 - 200гр. нежирного сиру12.00 - 200 гр. відвареного м'яса14.00 - 1 варене яйце16.00 - 1 склянка томатного соку18.00 - 1 яблуко20.00 - склянка кефіру
Так, восени важко втриматися від чогось смачненького, адже вдома ми проводимо все більше часу. Читайте про те, як в цей час не набрати зайвих кілограмів.
Дізнайтесь, які продукти найкорисніші для ваших кісток
Ні для кого не секрет, що молочні продукти просто необхідні для зміцнення кісток. Проте іспанські вчені переконують, що є не менш корисні продукти в цьому плані.
В даний час існує дуже цікавий спосіб скинути зайві кілограми - це кава для схуднення. До цього способу вдається все більша і більша кількість людей, охочих позбавитися від зайвих кілограмів.
Секрет ідеальної фігури для побачення
Якщо ви знаходитесь не в дуже хорошій формі, але збирається на дуже важливе для себе побачення, то за кілька днів до події доведеться взяти себе в руки і перейти на екстрене харчування, яке складається з чергування рисових, картопляних і овочевих днів або скористайтесь дієтою, яка приносить хороші р...
Секрети стрункості Джуліанни Хаф
Американська актриса , професійна танцівниця і виконавиця кантрі Джуліанна Хаф поділиться секретами своєї стрункості.
Як схуднути за допомогою квасу
Якщо ви вирішили худнути за допомогою квасу - ви зможете скинути до 5-ти кілограмів за 7 днів. Головне, щоб квас був домашнім та не містив цукру.
Що ж робити? Як схуднути швидко і без шкоди для здоров'я? Основні причини твоєї повноти.
Даний вид дієти вимагає проведення розвантажувальних днів на молоці і чаї. Це сприяє зниженню ваги, підтриманню фігури у відмінному вигляді. Але молочно-чайна дієта не буде швидко діяти, якщо не займатися паралельно фізичними вправами і не харчуватися збалансовано.
Ефективна естонська дієта для схуднення
• У перший день дієти харчуватися потрібно звичайними вареними яйцями. Не більше шести яєць на добу і ніякої солі або майонезу.
Дієта на три дні для швидкого схуднення
Пропонується використовувати її, перемежовуючи з чотирма днями звичайного харчування.Меню триденної дієти.
Принципи харчування проти раку
Правильне співвідношенняПри складанні раціону, потрібно правильно розподіляти співвідношення продуктів: 2/3 має припадати на рослинні продукти і тільки 1/3 - на тваринний білок.
10 частих помилок при дотриманні дієти
Елементарні помилки в дієті можуть звести нанівець ваші зусилля по влізанню в улюблені джинси. Якщо ваги застрягли на одному значенні, або вага зменшується тільки для того, щоб відразу повернутися назад, можливо, що ви скоїли один з 12 серйозних промахів.
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 25 | Генерація сторінки: 5.42 сек | 5.415 Mb