5 уроків боротьби з емоційною залежністю

Часто люди потрапляють в ситуацію, коли всі емоції залежать від поведінки іншої особи. Як впоратись з проблемою - читайте у "Країні здоров'я".

Три поради як здолати емоційне виснаження

Дотримуйтксь цих порад, аби протистояти емоційному вигоранню. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Через які емоції можна серйозно захворіти?

Є 3 емоції, яких потрібно уникати, щоб залишатися здоровим. Детальніше далі.

Як побороти емоційну кризу?

Існує декілька способів вийти з депресії. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ці емоції руйнують вашу психіку

Психологи назвали найбільш небезпечні емоції для людини. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як справитись з емоційним виснаженням?

Що робити, коли немає охоти до роботи і тривожить відчуття спустошення - читайте у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 методи проти депресивного стану

Як внормувати свій емоційний стан - читайте у "Країні Здоров'я"

Простий спосіб зміцнити імунітет і підняти настрій

Вушні раковини являють собою своєрідні рефлекторні зони, які мають контакт з багатьма внутрішніми органами. Саме тому масаж певних точок на вухах такий важливий для зміцнення імунітету, загартовування, а ще - для підняття загального настрою. Спробуйте!

Сумуєте? Топ-5 плюсів поганого настрою

Зазвичай ми всіма силами намагаємося вибратися з туги-депресії. А якщо спробувати іншу техніку? Насолодитися сумом і вичавити з неї по максимуму? Отже, що ми можемо ...

8 сигналів тіла, які свідчать про емоційні розлади

Як з'ясували найдосвідченіші доктори і кандидати, як з психологічної, так і з фізичної сторін, багато що залежить від емоційного стану людини. Тому перш, ніж пити дорогі ліки, може варто для початку прислухатися до свого тіла, адже воно дає нам підказки.

5 дивних, але дієвих способів схуднути

1. Дозвольте собі відчувати емоції - не заїдайте їх

Як провести травневі свята весело та з користю

Травневі вихідні - чи не найулюбленіші. Сонце вже пригріває на повну, після свят залишились запаси смачної їжі, а тому можна відпочити та насолодитись вихідними на повну. Як відпочити весело і в той же час безпечно та корисно, ми порадимо.

Топ- 5 чоловічих страхів в сексі

Якими б сильними вони не здавалися, чоловіки теж іноді відчувають почуття страху. З якими перешкодами можна зіткнутися в ліжку, і як їх уникнути?

Простий спосіб стати привабливішою: поради психологів

Якщо ви хочете скоріше зустріти свою любов, то наклейте сердечко на футболку. Тих, хто віддає перевагу відкрито висловлювати свої емоції люди вважаються більш привабливими.

21 річ, яка здатна роздратувати за секунду

Іноді життя піддає нас по справжньому суворим випробуванням, але ми стискаємо зуби і терпимо. А іноді досить якоїсь дещиці, дурниці, щоб змусити людину вибухнути, зірватися на крик або як мінімум почати роздратовано закочувати очі. У кожного свій набір тригерів. Але ці речі миттєво доводять до сказу...

Чи нормально обговорювати чужу зовнішність

Чи нормально це - обговорювати і критикувати зовнішність близьких подруг і далеких знаменитостей?

13 речей, які можуть довести чоловіка до сліз

Ви ж знаєте: вони не байдужі монстри, вони просто люди, яких змалку вчили приховувати свої емоції. Іноді ці емоції все-таки прориваються назовні і стікають вологою по щоках. Що здатне змусити людину забути формулу "Хлопці не плачуть"?