Міф про користь риб'ячого жиру

Риб'ячий жир або омега-3 є джерелом цінного вітаміну D. Але чи дійсно потрібно всім, як це рекомендують, вживати омега-3?

Хвороби, які лікує риб'ячий жир

Риб'ячий жир справді дуже корисний для організму. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Чи можливо позбутись від жиру на обличчі?

Багато сучасних жінок незадоволені наявністю підшкірного жиру на обличчі.

Як позбутись від жиру на животі?

Вчені Університету штату Каліфорнія повідомили, як можна позбутися від жиру на животі.

Очищуємо організм від стресового жиру

Ми звикли думати, що накопичення жиру - результат неправильного харчування. Частково це правда, хоча незбалансованість раціону - далеко не єдиний винуватець появи зайвих сантиметрів на животі.

Як прибрати зайвий жир з живота? (Відео)

Прибрати непривабливий животик та боки допоможе ефективне тренування.

Як риб'ячий жир впливає на вагітність?

Риб'ячий жир зможе знизити ризик бронхіальної астми у майбутньої дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Прибираємо жир з колін: ефективне тренування

Весна вже прийшла! Зовсім скоро на вулиці стане тепло і кожна жінка турбується про вигляд своїх ніг. "Країна здоров'я" розповість як позбутись набридливого жиру на колінках.

ТОП-3 продукти, які позбавлять від жиру на животі

Ожиріння - дуже поширена проблема у всьому світі. Які продукти треба вживати, що позбутись набридливого жиру на животі?

Топ-5 продуктів, які спалюють жири

Усі ми хочемо бути здоровими та доглянутими. Зайва вага нікого не прикрашає. "Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти найкраще спалюють жир.

Вправи проти зайвого жиру на животі

Як швидко схуднути - читайте у "Країні Здоров'я"

Яка їжа допомагає спалити жир на животі?

Дізнайтесь про продукти, які при регулярному вживанні допоможуть здійснити це заповітне бажання. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ягода, що спалює жир

Ця ягода ну дужеее смачна. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Жир на животі вчені назвали корисним

Науковці пояснили від чого захищають жирові відкладення. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Три продукти від яких швидко "тануть" кілограми

Ці продукти пришвидшують процес схуднення. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Цей напій позбавить жиру на животі

Є простий природний засіб, який спалюватиме жир в найкоротші терміни. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як схуднути і зберегти пишний бюст?

Як правильно худнути, щоб фігура залишалась пропорційною - читайте у "Країні Здоров'я"