Картоплю краще не їсти з цим овочем

В Україні люди їдять багато картоплі, але іноді цей продук може призвести до проблем зі шлунком.

Найкращий спосіб профілактики грипу

Лікар Тетяна Романенко назвала найбільш дієвий спосіб профілактики грипу. Детальніше - читайте у матеріалі.

Шість головних корисних властивостей петрушки

Ця універсальна трава не тільки покращує смак страв, але і запобігає багатьом хворобам

Ключ до довголіття виявили у популярній заготівлі на зиму

Ця популярна заготовка на зиму низькокалорійна і багата багатьма корисними речовинами. Наприклад, в її склад входять деякі вітаміни і мінерали

Причини запоморочення: коли звертатись до лікаря

Багато людей час від часу мають відчуття запаморочення. Експерти розповіли про причини такого симптому.

Дефіцит вітаміну B12: незвичайні відчуття в пальцях вкажуть на проблему

Вітамін B12 необхідний для нормального функціонування організму. Коли його не вистачає, людина може стикатися з рядом незвичайних ознак і відчуттів в окремих частинах тіла

Дві щоденні звички, які збільшують ймовірність інсульту

Один з кращих способів захистити себе від інсульту - триматися подалі від сигаретного диму, підкреслюють вчені.

Мінерал, який необхідний чоловікам після 50 років

Згідно з дослідженнями та провідним експертам в галузі охорони здоров'я, прийом добавок магнію може допомогти чоловікам старше 50 років. Чому?

Правильний сніданок: прості і корисні добавки до ранкової каші перерахували фахівці

Каші є популярним сніданком у багатьох країнах світу, включаючи Україну. Вівсянка, гречка, перловка - вибір досить великий. Всі каші мають різні поживні речовини, корисні для здоров'я. Однак без добавок каші швидко набридають. Ранкову страву можна зробити ще більш корисною, доповнивши її певними про...

Лімфома: ранні симптоми

Лімфома є різновидом злоякісної пухлини, що розвивається в лімфатичній системи, яка є частиною імунної системи людини.

Які види чаю найкраще знімають запалення в організмі

Медики назвали види чаю, які підтримують організм в боротьбі з хронічними запальними процесами

2 симптоми раку кишечника, які повинні вас насторожити

Симптоми раку кишечника можуть довгий час бути малопомітними.

Напій, який може знижувати ризик деменції

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), 55 мільйонів людей у всьому світі страждають деменцією.

Правила корисного сніданку: що їсти, коли і навіщо

Будь день слід починати з поживної їжі, тому сніданку необхідно приділити увагу, навіть якщо часу залишилося небагато. Краще знехтувати чимось іншим. Однак не всі знають, що є певні правила прийому їжі вранці, які допоможуть не нашкодити здоров'ю і залишатися енергійним протягом дня

Як правильно їсти сало, пояснила дієтолог

Сало необхідно їсти правильно - не більш 50 г в сирому вигляді. Про це попередила лікар-імунолог, генетик і дієтолог Людмила Гончарова

Жир потрібен для здоров'я серця більше, ніж м'язи

Не варто поспішати до тренажерного залу, щоб "накачати" більші м'язи.

Лікар розповіла, за допомогою чого можна позбутися від целюліту

Названо правильний спосіб позбавлення від розтяжок