Ожиріння і не тільки: що буде, якщо часто пити газовану воду?

Дієтолог назвала напої, які посилюють запалення в організмі

Популярний міф про менінгіт

Багато хто впевнений, що відмова від шапки в холодну погоду може призвести до менінгіту, проте така думка є помилковою.

Для здоров'я кишечника і від тромбів: названий корисний чай

На сьогоднішній день одним з найбільш корисних вважається зелений чай. Однак існують і інші напої, які пропонують цілий ряд переваг для здоров'я. Наприклад, ячмінний чай

У цьому віці люди найбільше схожі до інфарктів

Біль в грудях, який поширюється на іншу частину тіла - руки, шию чи щелепу, - вказує на серцевий напад.

Зміцнять імунітет: названі 6 популярних продуктів

Ключем до успішної боротьби з бактеріями і вірусами, що потрапляють в організм, є сильна імунна система. Поліпшити її роботу можна, внісши коректування в раціон харчування. Хоча науці ще належить пройти довгий шлях, щоб визначити точний механізм взаємодії між дієтою і імунітетом, вчені довели, що по...

Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

Вітамін B12 вкрай важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може викликати різні проблеми зі здоров'ям, які можуть стати незворотними. Лікар Рейчел Уорд з медичного центру Woodlands розповіла, які симптоми вкажуть на розвиток небезпечного стану

Експерти розповіли, як впоратись з метеочутливістю

Багато людей у міжсезоння відчувають погіршення самопочуття. Деякі звички допоможуть впоратись з неприємними симптомами

Зайва вага та психічні розлади: ризики вживання алкогольних напоїв

В сучасній культурі вживання алкоголю вважають нормою. Багато людей вважають, що помірне вживання алкоголю не шкодить організму.

Профілактика тромбозу: корисні поради

Науковці з Університету Монаша розробили нове антитіло, яке пригнічує один конкретний білок, що передається з кров'ю, для запобігання утворення згустків або тромбозу без потенційних побічних ефектів.

Зробити ранковий чай максимально корисним допоможе проста хитрість

Чай вважається одним з найбільш корисних і популярних напоїв у світі. Однак отримати максимум бонусів від його вживання можна, додавши деякі спеції

Як позбутися від стресу і болю за допомогою медитації

Виявляється, якщо регулярно практикувати медитацію, то можна поліпшити не тільки здоров'я організму, але психічний стан

Надмірне споживання омега-6 може призвести до небезпечних наслідків

Жирні кислоти необхідні організму, але в розумних кількостях

Від тромбів, для довголіття і серця: названі найкорисніші каші на сніданок

Каша - одна з найпопулярніших страв на сніданок. Але далеко не всі здогадуються про її реальну користь для організму

"Німий" орган: непомітні ознаки хворих нирок перерахувала лікар

Виявити захворювання нирок досить складно - їх називають "німим" органом, так як явні симптоми проявляються пізно

Як підбадьоритися без кави: п'ять простих способів

Кава дає відчуття бадьорості через вміст в ній кофеїну. Однак це не єдиний засіб, щоб прокинутися і підбадьоритися, вважають експерти. Вони розповіли, що ще можна зробити, щоб не відчувати себе мляво і сонливо

Причини появи герпесу на губах

Герпес може сигналізувати про серйозні збої в організмі.

Небезпека оральних контрацептивів

Протизаплідні таблетки можуть серйозно зашкодити.