Яблуко - порятунок від "поганого" холестерину

Простим засобом від "поганого" холестерину назвали відомий фрукт

Як швидко знизити тиск

Названі чотири способи знизити тиск, які напевно спрацюють

Як пити каву без шкоди організму?

Названі "правильні" способи пити каву без шкоди для здоров'я

Як кишечник впливає на здоров'я очей?

Деякі продукти можуть покращувати стан судин очей.

Як легше пережити різку зміну погоди

Ні для кого не секрет, що зміна погоди впливає на наше самопочуття

Продукти для боротьби з безсонням

Для боротьби з безсонням вибрали доступні продукти і напої

Виводимо зайву сіль з організму

Зайва сіль може зашкодити організму.

Від чого залежить поява сивини?

Старіння - біологічний процес, який впливає на всі системи організму, в тому числі і на волосся. Однак деякі люди сивіють швидше за інших. Причиною тому може бути походження.

Крохмальна маска захистить від зморшок

Натуральну маску можна приготувати в домашніх умовах.

Якими ліками не варто лікуватись

Варто захворіти, лікуємося морально застарілими препаратами, а, значить, марними і небезпечними для здоров'я

Як шкіра реагує на COVID-19?

Шкіра людини може реагувати на наявність коронавірусної інфекції в організмі.

Фітнес і варикоз: техніка безпеки

Як бути, якщо можливості тренуватися обмежені нашими власними венами?

Чим тонша талія - тим довше життя

Об'єм талії розкаже, які в вас шанси стати довгожителем

Нейробіка - гімнастика для мозку

Роблячи звичні речі незвичайним способом, ми тренуємо мозок

10 правил для активного і довгого життя

Людині генетично гарантовані 150 років життя, проте наш вік значно коротший

Хвороби, які можна визначити по очах

Очі - дзеркало не лише душі, а й тіла

Чому овочі корисніші за фрукти

Здавалось б, що може бути кориснішим за фрукти?