Айва - заряд вітамінів та бадьорості

Про корисні властивості айви писав ще мислитель та лікар Авіценна. Сьогодні цей фрукт активно застосовують у фітотерапії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які не варто їсти жінкам після 30

Вікові зміни в організмі жінок можуть провокувати різноманітні проблеми зі здоров'ям. Саме тому так важливо у цьому віці переглянути свої харчові звички.

Гранатовий сік збереже вашу молодість

Щоб завжди виглядати красивими та молодими потрібно пити гранатовий сік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисна альтернатива магазинному майонезу

Всі знають, що вживати майонез, який ми купляємо у супермаркетах, шкідливо. "Країна здоров'я" ділиться рецептом корисного домашнього соусу, який замінить майонез.

Каву не варто заварювати окропом

Кава володіє великою кількість корисних властивостей, але вчені рекомендують використовувати холодний спосіб заварювання, щоб зберегти усі потрібні речовини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як чорний чай впливає на мозок?

Китайські вчені стверджують, що чорний чай по-особливому впливає на роботу людського мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Йогурт може викликати карієс

Науковці стверджують, що йогурт може провокувати появу карієсу у дітей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому треба їсти мигдаль взимку?

Любите поласувати мигдальними горішками? Маємо для вас хороші новини.

Печінку очистить гарбуз

Американські вчені досліджували, які продукти найкраще впливають на здоров'я печінки. Про результати дослідження читайте у "Країні здоров'я".

Морська капуста позитивно впливає на здоров'я серця

Чи вірите ви в те, що серцево-судинні патології може вилікувати морська капуста? Вчені з Данії знайшли підтвердження цієї теорії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вегетаріанство: основні принципи

Про позитивні та негативні сторони вегетаріанства - читайте у "Країні здоров'я".

Солодощі не впливають на вагу

Американські вчені впевнені в тому, що ласуни стрункіші, ніж люди, які відмовляють собі у солодощах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрет довголіття - сон на вихідних

Чи справді сон на вихідних може продовжити життя? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому варто їсти креветки?

Про корисні властивості креветок - читайте у "Країні здоров'я".

Помело: корисні властивості фрукта

Помело - надзвичайно корисний фрукт. Про його вплив на організм - читайте у "Країні здоров'я".

Смородиновий чай для підвищення імунітету

У зимовий період наш організм потребує підтримки. Імунітет у багатьох людей ослаблений. "Країна здоров'я" рекомендує приготувати смачний та корисний смородиновий чай.

5 причин зробити зарядку

Ви ще не робите зарядку? Дарма! Адже навіть мінімальні фізичні навантаження позитивно впливають на роботу всіх органів та систем.