Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19
Олія, яку корисно вживати для серця
Рослинні олії можуть бути гідною альтернативою дорогій рибі, оскільки вони також містять високі рівні цінних жирних кислот.
Вчені назвали вид кави, що запобігає діабету другого типу
Дослідження шведських вчених
Названо найкращий варіант сніданку для швидкого схуднення
Ранковий прийом їжі найбільш важливий
Медики назвали дивовижні лікувальні властивості журавлини
Ці терпкі ягоди багаті на потужні антиоксиданти
Лікарі назвали найефективніші способи покращити травлення
Їх лише шість
Медики назвали п'ять видів найкорисніших горіхів
Вони в кілька разів багатші за мінеральним складом, ніж фрукти
Вживання ківі захистить від застуди та гіпертонії
Вживання ківі ефективно підтримує вироблення в організмі інтерферонів – імунних захисників від інфекцій.
Користь кави для гіпертоніків
У гіпертоніків, які вживають каву, судини працюють краще.
Переваги і недоліки вживання какао
Какао може позитивно впливати на стан судин, але деяким людям потрібно вживати його з обережністю.
Найкращий продукт для здорового харчування
Японський дієтолог Юко Фукано запевняє, що яйця - один з найкращих продуктів для здоров'я.
Гранат сприяє знищенню ракових клітин
Вживання плодів гранату покращує захист організму від раку.
Корисні властивості білого рису у раціоні
Білий рис може зміцнювати кістки.
Найкорисніший та найдешевший овоч для українців
Цей овоч може придбати кожен.
Каші для профілактики раку кишечника
Для профілактики колоректального раку в раціон слід частіше включати каші та хліб із цільнозернових круп.
Ромашковий чай захистить від багатьох небезпечних станів
Ромашковий чай має антиоксидантну, протимікробну, протизапальну дію, його прийом сприяє зниженню ризику розвитку небезпечних станів.
Корисні властивості журавлини, про які ви не знаєте
Журавлина містить багато вітамінів та рослинних сполук, які відповідають за її корисні властивості.
Гарбуз - найкращий овоч для здоров'я очей
Вживання гарбуза захищає рогівку, знижує ризик катаракти.
Група «Здорове харчування»