Про які хвороби попереджають нічні кошмари?

Сомнолог пояснив, що страшний сон може бути відображенням проблем зі здоров'ям у сплячого

Нічні жахіття свідчать про психічні проблеми

Немає жодної людини, якій хоч кілька разів в житті не снилися кошмари. Страшні монстри, привиди змушують нас прокидатись в холодному поту посеед ночі.

Чому сняться кошмари?

Є декілька причин. Детальніше далі.

Які можуть бути причини страшних снів?

Якщо нічні кошмари повторюються частіше, ніж раз на тиждень, зверніть увагу на своє здоров'я. Сходіть на профілактичний огляд, переконайтеся, що з вашим організмом все гаразд.

Чому вам сняться нічні жахи: ТОП 10 причин

Страшні сни - не те, що ми хотіли б бачити вночі. Але незалежно від нашого бажання, іноді вони з'являються із завидною регулярністю. Що з вами відбувається, коли вам сняться кошмари? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутися нічних кошмарів

Нічні кошмари - дивний предмет для розмови. Мало хто захоче вислуховувати переказ чергового неприємного сновидіння. Та й скаржитися на це якось не пристало: дорослі люди не повинні боятися того, що не існує. І все ж сьогодні ми розповімо, як зробити так, щоб монстр під ліжком не заважав спати навіть...

Які є причини нічних кошмарів

Траплялось вам прокинутись вночі з тремтінням серця або ж у сльозах? Виною цьому кошмари. І навіть, якщо вдень з вами не трапилось нічого поганого, всьому, навіть поганим снам, можна знайти логічне пояснення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому причина поганих снів

Якщо ви прокидаєтесь вночі через кошмар - причина не в переглянутому фільмі жахів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Психологія дитини: кошмари

Часто батьки маленьких дітей стикаються з такою ситуацією: малюк лягає ввечері спати, але серед ночі раптом прокидається з криком. Схвильовані батьки підходять до дитячого ліжечка і бачать, що дитина налякана. Вся справа в тому, що для маляти ще не існує чіткої межі між сном і дійсністю. Кошмар здає...

Жахи просто так не сняться

Це може бути наслідком депресії, загострення якого-небудь захворювання, наслідком пригніченої психотравми, яка таким чином "вилазить" і опрацьовується в цих снах. Проблему треба вирішувати комплексно!