Які продукти потрібно їсти, а від яких відмовитись, щоб шкіра виглядала сяючою

Фахівець у галузі здоров'я Вікторія Адамс пояснила, як стан кишківника впливає на шкіру людини. Крім того, експерт дала кілька рекомендацій щодо покращення шкіри за допомогою зміни раціону.

П'ять речей, завдяки яким ви виглядатимете молодше

Кожен хоче якомога довше зберегти молодість та здоров'я. Незважаючи на те, що це залежить від способу життя, є ще речі, які дуже швидко омолодять вас

Зберегти молодість та красу допоможе ананас

Вживання ананасів захищає від застуди та проблем з шлунково-кишковим трактом.

Перераховані звички, що «вбивають» молодість

Вчені з Гарвардського університету в США провели нове дослідження щодо збереження молодості. Так, вони з'ясували, відсутність якихось звичок здатна «вбити» молодість

Продукти для продовження молодості

Після 25 років запаси колагену в організмі зменшуються. Але їх можна поповнити.

Які продукти потрібно їсти для молодості шкіри

Лікар-терапевт Олег Абакумов розповів, які продукти допоможуть зберегти молодість шкіри

Вчені розкрили секрет вічної молодості

Науковці з Кембриджського університету підійшли до розгадки секрету вічної молодості.

Дієта, яка дозволяє виглядати молодшими

53-річна мешканка Лондона, яка вже стала бабусею, дотримується не зовсім звичайної дієти. І завдяки їй вона виглядає майже вдвічі молодшою.

Правила, які допоможуть виглядати молодими

Ці поради знадобляться кожному.

Переливання юної крові справді омолоджує: результати дослідження

З віком наші м’язи поступово слабшають та гірше регенеруються після травм. У новому дослідженні підтвердили, що свіжа кров справді може омолодити організм

Як виглядати молодшою за свій вік

Поради, які справді працюють.

Науковці розповіли, як продовжити молодість

Люди завжди прагнули продовжити молодість.

Секрети молодості: 4 добавки, які захистять шкіру від ознак старіння

Антивікові добавки для шкіри досить дорогі і вибирати їх потрібно дотримуючись рекомендацій, заснованих на наукових фактах. Існують щонайменше чотири добавки, які, згідно з дослідженнями, уповільнюють старіння шкіри

Які продукти допомагають зберегти молодість

Довше зберігати молодість, поліпшити загальне самопочуття і навіть надати шкірі здоровий блиск - все це можливо, якщо дотримуватися правильного харчування

Дві прості пози йоги для краси вашого обличчя

Ці пози з опущеною вниз головою сприяють припливу крові до шкіри на обличчі і допомагають розгладити зморшки

Їж і молодій: 5 продуктів, які врятують від старіння

Список продуктів, які допоможуть залишатися молодим без втручання лікарів і дорогих процедур

Сім причин швидкого старіння судин, які заважають виглядати молодше

Кардіолог пояснив основні чинники проблем із судинною системою, що впливають на біологічну молодість людини