Як очистити організм від паразитів

У незначній кількості паразити, що знаходяться в оргазмі людини, діють як тренажер імунної системи.

Названо напій, що знижує ризик гіпертонії на 65%

Зелений чай здатний знижувати ризик гіпертонії

Гастроентеролог пояснила, чому треба відмовитися від солодкого у новорічну ніч

За столом у новорічну ніч краще відмовитися від вживання десертів, особливо з рясним вмістом трансжирів та пальмової олії

Як допомогти організму у разі зневоднення

Зневоднення може виникати через діарею чи блювоту.

Чому ці горіхи можуть легко замінити ліки

Регулярне вживання горіхів може захистити багато неприємностей зі здоров'ям

Дієтолог назвала напій для покращення роботи мозку

Продуктивність роботи мозку здатне поліпшити вживання какао. Про це розповіла дієтолог Антоніна Стародубова

Як стрес руйнує ваш організм

Стрес може призводити до тривожних розладів.

Лікар назвав найкращі зимові напої для зміцнення імунітету

На думку фахівця, для зміцнення імунітету найкраще заварювати чаї, причому вони можуть і звичайні, і трав'яні, і навіть овочеві

Найкраще вітамінів: у яких продуктах найбільше омега-3 жирних кислот

Дієтологи рекомендують заповнювати запаси Омега-3 не із синтетичних препаратів, а з натуральних продуктів

Що робить ананас суперкорисним для тих, хто худне

Яскравий фрукт часто рекомендують їсти людям, які бажають позбутися зайвих кілограмів

Названий горіх, який потрібно їсти всім гіпертонікам

Вчені розповіли, який рослинний продукт найкраще зміцнює стінки судин

Дієтолог назвав найкорисніший молочний продукт

Перше місце серед кисломолочних продуктів займає кефір, оскільки допомагає боротися з високим рівнем холестерину та підтримувати мікрофлору кишечника, вважає турецький дієтолог Зюлал Ялчин

Дієтолог розповіла про користь недозрілих бананів

Банани одні з найсуперечливіших продуктів у сучасному харчуванні: хтось каже, що вони страшенно корисні, хтось від них відмовляється, боячись погладшати

Як зрозуміти, що в організмі не вистачає цинку і як заповнити його дефіцит

Нутриціолог пояснила як заповнити дефіцит цинку без ліків

Які білки допомагають жити довше: висновок вчених

Японські вчені провели дослідження щодо впливу на організм різних видів білків. Вони встановили, що рослинні білки здатні продовжувати життя

Вранці чи ввечері: коли приймати вітаміни, щоб вони працювали

Щоб отримати максимальну користь від вітамінів, їх потрібно приймати у правильний час і з певними продуктами

Знайшли білок, який швидко загоює будь-які рани

Дослідники виявили, що білок під назвою Agrin сприяє загоєнню ран та їхньому відновленню за дуже короткий термін. Це надзвичайно обнадійливе та важливе відкриття – і ось, чому