Закислення огранізму: що це таке і чим воно небезпечне

Закислення організму - це проблема, яка у 21 столітті наявна практично у кожної людини. Чим вона небезпечна і що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зрозуміти, що в організмі надлишок токсинів: топ-7 симптомів

Ми підкажемо, як зрозуміти, що ваш організм вимагає очищення від токсинів: симптоми інтоксикації організму.

7 ознак того, що ви не отримуєте достатню кількість вітамінів

Навіть люди, які харчуються здоровою їжею можуть недотримувати основних вітамінів і мінералів.

10 ознак того, що пора випити склянку води

Організм прекрасно знає, що йому потрібно. Іноді він подає нам сигнали, а ми не знаємо, як правильно їх інтерпретувати. Вчимося розуміти, що пора випити склянку води.

До чого призводить нестача води в організмі

Дегідратація має негативні наслідки, починаючи від набору ваги і закінчуючи підвищенням рівня цукру в крові.

Набряклість обличчя: основні причини і профілактика

З набряком обличчя стикався практично кожен, особливо вранці, коли вдивляєшся в відображення і не розумієш, що це за людина на тебе дивиться. Які ж причини і профілактиканабряклості.

4 способи позбутися від токсинів в організмі

Цукор, фастфуд, алкоголь, кава ... Щодня ми стикаємося з величезною кількістю шкідливих речовин, які потрапляють в наш організм. Як зробити організм чистішим і допомогти йому позбавитися від токсинів? Відповідає доктор Френк Ліпман.

На які захворювання може вказати стан шкіри

Наша шкіра може розповісти про нас майже все: чи здорові ми, чи достатньо спимо, чи правильно харчуємося. Представляємо тобі 10 підозрілих станів шкіри, які можуть свідчити про більш серйозні захворювання.

Чим шкідлива кип'ячена вода для здоров'я

Напевно з вами це траплялося: вода для чаю закипіла, але з якихось причин ви зовсім про неї забули ... Заварник залишається порожній, а воду доводиться кип'ятити по другому колу. Ось цей момент дуже важливий, тому що така звична для нас дія несе смертельну небезпеку! За свою забудькуватість і повіль...

Як чистити печінку народними засобами

Печінка - головний фільтр організму. Вона захищає органи від впливу шкідливих факторів зовнішнього середовища, очищаючи кров. Але, на жаль, печінка не розрахована на такий сильний вплив токсинів, які оточують нас в сучасному світі, тому періодично вона потребує очищення.

10 продуктів, які найкраще очищають організм

У сьогоднішньому огляді розповідаємо про 10 продуктів, які корисно мати вдома на кухні для помірного детоксу кожен день.

Як прибрати зайву рідину з організму

Скупчення зайвої рідини в організмі свідчить про те, що якийсь орган не в порядку. Таке зазвичай спостерігається при проблемах з печінкою, серцем і нирками, а також під час гормонального збою. Але набряки можуть з'являтися і по цілком нешкідливим причин: надмірне вживання їжі перед сном, велика кіль...

Як визначити чи міцний у вас імунітет

Імунітетом називають комплексну реакцію, спрямовану на захист організму від впровадження чужорідного генетичного матеріалу. Це багаторівнева система, здатна відбити атаки бактерій, вірусів, паразитів і т.д. Як можна визначити стан імунітету?

9 причин ходити босоніж частіше

Взуття прекрасна. Вона захищає нас від холоду, бруду та інфекцій. Вона красива, в кінці кінців. Але кожному знайоме те почуття, коли ти знімаєш взуття і нарешті вільний, правда?

10 ознак гормонального дисбалансу

Якщо у вас є хоч одна ознака, радимо подумати про похід до лікаря!

Як прочистити судини

Звуження кровоносних судин і утворення на їх стінках бляшок вимагає необхідно процесу очищення, так як збільшення обсягів і кількості холестеринових бляшок призводить до порушення кровотоку і погіршення стану людського організму.

Як відновити мікрофлору кишечника

Після прийому антибіотиків і деяких сильнодіючих лікарських препаратів змінюється склад мікрофлори кишечника, так як засоби з даної групи знищують не тільки шкідливі бактерії, але і корисні, що населяють кишечник. Цей побічний ефект здатний приводити до різних форм нездужань, наприклад, діареї, кишк...