Мімічні зморшки: домашні рецепти проти них

В якості бюджетної альтернативи або у вигляді доповнення до косметичних продуктів ви можете використовувати домашні перевірені рецепти для усунення мімічних зморшок навколо очей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 типових помилок тих, хто почав бігати

Почати бігати - перспектива приваблива, але ваш ентузіазм напевно піде на спад вже через п'ять хвилин після старту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім звичок, які вбивають ваш потенціал

Коли ви молоді, то не помічаємо, як наші маленькі рішення, які ми приймаємо щодня, надають глибокі наслідки на все наше життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що про вас розкаже улюблений колір

Психологія кольору - дивовижна наука про те, як кольори світлового спектру впливають на наш настрій і поведінку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім звичок щасливих людей: чого не вистачає вам

За даними опитувань Harris Interactive, третина населення США вважає себе "дуже щасливими" людьми. Чим ці люди відрізняються від нас з вами? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 цікавих фактів про вашу сексуальність

У житті майже кожної людини питання сексу так само важливі, як і питання роботи. Вчені досліджують питання сексуальності і статевого життя нітрохи не менш активно, ніж інші галузі фізіології та здорового способу життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як сподобатись іншим людям: прості та перевірені способи

Що змушує нас вірити в те, що одні люди приємніші інших? Ймовірно, що деякі люди знають трохи більше про психологію і мову жестів, ніж інші. І вони досягають великих успіхів при спілкуванні з людьми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім причин спати голяка: користь для організму та душі

Якщо ви почнете спати голяка вже починаючи з сьогоднішньої ночі, то отримаєте масу переваг. Ось 7 причин, чому ви повинні спати голяка. Всі вони - абсолютно наукові, цілком логічні і підтверджені дослідженнями. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вівсянка: ідеальний лікар від венеричних захворювань

Всім відома любов англійців до вівсяної каші. Нічого дивного у такій перевазі немає, адже каша з вівсяних пластівців благотворно впливає на роботу травної системи, підвищує імунітет, знижує рівень холестерину у крові.

Чому пити пиво корисно: 5 причин, які це доведуть

Одна з класичних англійських приказок, які часто вимовляють в пабах, звучить так: "Якщо ви не п'єте, то не проживете довше - вам тільки так буде здаватися". Але взагалі-то всі стереотипи про пиво - це повна фігня, стверджує британська газета Metro. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Мерзнуть руки і ноги: як послабити прояви хвороби

Відчуття холоду навіть при кімнатній температурі пояснюється застійними явищами у капілярах кінцівок. В них не потрапляє у достатній кількості кров, і тоді руки-ноги просто крижаніють. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Хруст у суглобах: чому він виникає і як вилікувати

Чи є хруст у суглобах сигналом хвороби, що насувається? Неприємні відчуття в суглобах є першими ознаками руйнування хрящу, симптомом артрозу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як дожити до ста років: поради лікарів

Про безсмертя люди мріють з незапам'ятних часів. Джерело вічної молодості шукали конкістадори в Америці, Гітлер - у вигаданій нацистами країні. Природне бажання людини продовжити життя зародило медицину. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ефективна дієта від лікарів: середземноморська

Вчені говорять, що проходження середземноморської дієти може різко знизити ймовірність серцевого нападу та інсульту. Крім того, ця дієта відрізняється низьким вмістом тваринних жирів, а тому ефективна в боротьбі із зайвою вагою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 причин перестати пити каву з завтрашнього дня

Кава рано вранці. Кава в обід. Кава в другій половині дня. Ми потребуємо цього напою, щоб прожити черговий день. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 правил французького здорового харчування

Харчування - основа щасливого і благополучного життя, от тільки в наших школах дітей цьому не вчать. Зате у Франції вчать, саме тому французи хваляться стрункою фігурою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кавун: смачні ласощі та лікувальні властивості

У сезон кавунів ми тішимося їх ароматом і насолодою. Але не всі знають, що кавун — це не просто ласощі, але також лікувальний засіб. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".