Їжа, яка не втамує голод

Зазвичай люди хочуть перекусити, щоб позбутися від почуття голоду.

Шкідливі продукти для серця

Іспанські лікарі переконані, що проблеми з серцем можуть виникнути від діабету, підвищеного тиску і холестерину.

Продукти для оздоровлення легень

Деякі продукти харчування позитивно впливають стан легень у період застуд.

Продукти дял захисту від легеневих інфекцій

Коронавірус змусив багатьох людей звернути увагу на свою дієту.

Продукти для зміцнення імунітету

Харчування для зміцнення імунітету.

Які продукти вживати при гіперактивному сечовому міхурі?

Надлишкова активність сечового міхура призводить до витоку сечі, набагато знижує якість життя і викликає відчуття сорому. Для того щоб їх було якомога менше, уникайте вживання певних продуктів.

Продукти, які краще не купляти

На прилавках магазинів можна зустріти найрізноманітніші товари, проте далеко не всі з них можна вживати.

Шкідливі продукти, які вважають корисними

Експерти склали список "шкідливої" їжі і напоїв, які в народі вважаються здоровою їжею.

Калорійні продукти для схуднення

У раціоні обов'язково повинні бути присутніми деякі дуже калорійні продукти, оскільки це зміцнює здоров'я і сприяє схудненню.

Проблеми з кишечником: які продукти не можна їсти?

Дієтолог назвала сім продуктів, які можуть погіршити стан, якщо у людини проблеми з випорожненням кишечника.

Продукти для захисту від вірусів

Вживання цих продуктів здатне зміцнити наш імунітет, захистити від безлічі захворювань, а також допомагати в одужанні від грипу і застуди. Продукти ці доступні і є в холодильнику у кожного українця.

Оброблені продукти не такі шкідливі

Для більшості оброблені продукти асоціюються з штучними ароматизаторами, консервантами і проблемами зі здоров'ям.

Білки, які провокують збільшення ваги

Продукти з великою кількістю білків можуть нашкодити вашій фігурі.

Продукти для зміцненян волосся

Харчування може впливати на стан вашого здоров'я.

Їжа для ранкового схуднення

Спеції приносять здоров'ю людини багато користі, деякі з них особливо ефективні в справі схуднення. Щоб прискорити процеси спалювання жиру в тілі і швидше позбутися від зайвої ваги, вживати їх корисно на початку дня, за сніданком.

Продукти, які оздоровлять печінку

Для того, щоб печінка була здоровою, треба вживати наступні продукти.

Вегетаріанські продукти, які містять багато заліза

Фахівці підкреслюють, що залізо рослинного походження засвоюється не так добре. Тому бажано поєднувати його вживання з прийомом вітаміну С, присутнім в цитрусових, брокколі і помідорах.