ТОП-3 продукти для продовження молодості

Продовжити молодість хоч на трохи мріє кожна жінка. "Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти можна їсти для профілактики зморшок.

На яких продуктах не можна економити?

Багато людей вважають здоровий спосіб життя занадто витратним. Мовляв, багато грошей іде на правильні продукти харчування.

Продукти, які виведуть з організму шлаки

Група експертів назвала сім продуктів, здатних виводити шлаки з організму. Не секрет, що багато хто з нас люблять поласувати продуктами, які вчені не рекомендують до вживання. Але все ж хочеться.

Продукти, які врятують від похмілля

Медики назвали ряд продуктів, здатних, на їхню думку, принести деяке полегшення людині після похмілля. Симптомами після тривалих і рясних пиятик фахівці назвали таке стану організму, при якому посилюється відчуття нудоти, головного болю та сухості в роті.

Торгові мережі неправильно продають молоко

Не всі з перевірених торгових мереж і маленьких магазинів правильно продають молоко і молочну продукцію.

Рослинні продукти знижують ризик розвитку діабету

Якщо почати регулярно вживати рослинні продукти, можна знизити ризик розвитку діабету на цілих 23% - це з'ясували дослідники з Гарвардського університету.

Профілактика геморою: ефективні продукти

Геморой - неприємна хвороба, яка погіршує якість життя.

Найкорисніші літні продукти

Дієтологи склали рейтинг найкорисніших літніх ягід, які можна знайти на прилавках.

Як правильно економити на продуктах харчування?

Існує популярна думка, що корисна і смачна їжа - це дуже дорого, тому доступна малій кількості людей. Лікарі дотримуються іншої думки - правильне харчування економить час і гроші. Здорове харчування не передбачає складних рецептів і тривалої термічної обробки.

Як підвищити гемоглобін?

Існують чотири перевірених способи як підвищити гемоглобін. Низький рівень гемоглобіну призводить до порушення роботи різних органів і систем, коли з'являється кисневе голодування.

Літні продукти для прискорення метаболізму

Регулярні фізичні навантаження та хороший сон позитивно впливають на метаболічні процеси в організмі людини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Раціон для покращення настрою

Деякі продукти допомагають уникути депресії та відчуття апатії.

Продовжити молодість: список корисних продуктів

Вчені розповіли про те, що деякі продукти можуть поліпшити не тільки стан організму, але і якість шкіри.

Продукти, які попередять діабет

У нашому холодильнику є багато продуктів, але не всі надто корисні для здоров'я.

Після 50 краще відмовитись від цих продуктів

Дотримуватись правил здорового харчування корисно у будь-якому віці. Детальніше - читайте у матеріалі.

ТОП-5 літніх продуктів для покращення здоров'я

Влітку дуже просто переходити на режим здорового харчування, адже можна вживати багато свіжих овочів та фруктів.

Деякі продукти не можна їсти натщесерце

Дієтологи розповіли, що деякі продукти не підходять для сніданку.