Ознаки внутрішньої жорстокості до себе

Багатьом людям легко пробачити когось іншого, але набагато складніше пробачити самих себе. Дотримання недосяжних стандартів перфекціонізму є частою причиною жорстокості і упередженості до себе. Ігнорування позитивних моментів і зосередження уваги на негативних, може привести до неправильних життєвим...

Чому люди бояться павуків?

При Арахнофобії (боязнь павуків) у більшості хворих спостерігаються тривожні і панічні реакції, що виникають при вигляді комахи. Це не просто огида, а тривожний розлад.

Життя біля моря позитивно впливає на психіку

Дослідження провели у Великобританії.

Вчені заявили, що лайка - це хвороба

Згідно із заявою групи вчених-медиків, часте вживання лайливих слів або матюків - це хвороба.

Небезпека "хвороби жартівників"

Постійна усміхненість, гарний настрій і нескінченні каламбури ранять не тільки тих, хто знаходиться поруч. Перш за все, від цього страждають самі "жартівники".

Психіка страждає після відпустки

Літня відпустка завжди довгоочікувана, але він має властивість швидко проходити, а після повернення з неї у людей нерідкі психічні розлади.

Коліт призводить до депресій у дітей

Наявність коліту або хвороби Крона в дитячому віці небезпечно для психічного здоров'я. До такого висновку прийшли дослідники з Швеції, що проаналізували інформацію про 6 400 дітей.

Як соцмережі руйнуть дитячу психіку?

На психічне здоров'явашої дитини може негативно впливати Facebook та Instagram. Деальніше - читайте у матеріалі.

Як впливає на психіку шоколад?

Люди, які віддають перевагу гіркому шоколаду, менше схильні до депресії. Про це заявила група вчених з Великобританії і Канади.

Вино врятує від тривожності та депресій

Компоненти, присутні в червоному вині, виявилися ефективними для лікування психічних розладів, з'ясували вчені з університету Буффало (США).

Алкоголь шкодить психічному здоров'ю людини

Китайські вчені протягом п'яти років спостерігали за життям десяти тисяч жителів Гонконгу. Детальніше - читайте уматеріалі.

Відмова від алкоголю позитивно впливає на психіку

Протягом багатьох років з'являлися дані про те, що алкоголь в помірних кількостях може бути корисний для здоров'я. Нове масштабне дослідження повністю спростувало це твердження.

Лікувальне мистецтво: хобі, які покращують психологічний стан

Стрес – постійний супутник сучасних людей. Навіть цікава та улюблена робота часом може викликати втому та стрес. Тому жителям мегаполісів важливо час від часу перемикатись на інші заняття. В нашому матеріалі ми розповімо про цікаві хобі, які лікують нашу психіку.

Домашнє насилля провокує психічні проблеми у жінок

Британські вчені опублікували в журналі British Journal of Psychiatry результати свого дослідження про домашнє насильство.

Як захистити психіку на роботі?

Робочий процес може призводити до психічних розладів та різноманітних ускладнень. Стрес може збільшувати ризики виникнення депресій, пухлин та серцево-судинних проблем.

Психічні розлади: що важливо знати?

Люди можуть страждати від психічних розладів, але не визнавати цього.

Як садівництво впливає на психічний стан людини?

Робота в саду може покращити психологічне здоров'я людини. Детальніше - читайте у матеріалі