Ковбаса, яка не така шкідлива для здоров'я

Варто мінімізувати кількість будь-якої ковбаси у раціоні.

Продукти для ефективної боротьби з алкогольною залежністю

Раціон може впливати на успішність боротьби з залежністю від спиртного.

Вживання яєць та сала найкраще зігріває взимку

Певні продукти допомагають нам не страждати від холоду взимку, адже вони насичені білками та жирами.

Продукти, які повинні бути у вашому зимовому раціоні

Збалансоване харчування допомагає підтримувати здоров'я у хорошому стані.

Названо продукти, які суттєво покращують роботу печінки

Печінка — один із органів, які виконують більшість функцій у нашому організмі. І тому від її здоров'я прямо залежить наше самопочуття

Експерти назвали простий рецепт приготування напою для чищення печінки від токсинів

Ліки, нездорова їжа та напої, малорухливий спосіб життя - все це сприяє накопиченню токсинів і негативно впливає на організм

Найкорисніша сіль у нашому раціоні

Рекомендована норма споживання будь-якої солі – чайна ложка на день. Але варто враховувати, що більшість продуктів, які ми споживаємо, вже містять сіль у своєму складі.

Названо найкращі продукти для «очищення» печінки в домашніх умовах

Особливий ефект має один з них

Чи безпечно вживати соняшникову олію

У олії соняшника міститься багато жирних кислот з прозапальними властивостями.

Лікарі назвали найкорисніші продукти для здоров'я печінки

Печінка виконує сотні важливих функцій у людини

Лікарі розповіли, скільки м'яса потрібно їсти для здорового серця

Секретом поділились медики із Нової Зеландії

Чи можна вживанням сала лікувати хвороби

Здавна деякі люди приписують салу багато корисних властивостей.

Вчені розкрили секрет здоров'я та довголіття печінки

Це один із найбільш живучих органів людського тіла

Названо найкорисніші продукти вересня

Один із них — гарбуз

Які продукти повинні бути завжди під рукою, щоб боротися із зайвою вагою з користю для здоров'я

Дієтолог Ліза Янг пояснила, які три продукти корисні для людей, які борються із зайвою вагою

4 найкращі овочі для здоров'я печінки

Хоча печінка має унікальну здатність відновлюватися після пошкодження, вона не є невразливою. Вибір їжі та напоїв може вплинути на цей орган. Видання Eat this, not that! перерахувало чотири овочі, які найбільш корисні для печінки

Топ-9 правил харчування у спеку

Дієтолог рекомендує готувати супи, що охолоджують