Холодні руки та ноги - як їх відігріти

Холодні руки не завжди є ознакою гарячого серця. Варто відзначити, що насправді за холодними руками можуть стояти різні проблеми. Як відігрітись і полегшити собі життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 омолоджуючих рецептів для краси рук

Правильний догляд за руками дозволить вам якомога довше приховувати свій справжній вік. І для цього не потрібно купувати дорогущий крем! Нехай хитрості наших бабусь надихнуть вас на створення власних мікстур. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашні вправи для схуднення рук без гантелей

Руки - зона, яка худне в останню чергу. Особливо важко боротись з зайвим жиром тим, хто не має вдома фітнес-набору. Як схуднути без гантельок? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Холодні ноги та руки: про які недуги вони сигналізують

Кажуть, що холодні руки та ноги - ознака гарячого серця. Але насправді, це симптом багатьох недуг. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прості таємниці для ідеальних рук

У вікторіанську епоху було відоме висловлювання: «Руки і ноги - це істинні ознаки леді». Але зараз мати м'які і оксамитові долоні простіше скачати, ніж зробити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як прибрати зайвий жир з рук: 4 вправи

Якщо ж ви вирішили привести себе в порядок в домашніх умовах, пропонуємо вам кілька вправ, які в поєднанні з правильним харчуванням допоможуть вам прибрати жир з рук.

Вправи для обвислої шкіри під пахвами

Після схуднення без спорту під пахвами залишаються некрасиві складки шкіри. Як їх позбутись? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Омолоджуючі маски для рук зі смородини

Для того щоб шкіра рук була ніжною і бархатистою, рекомендуємо використовувати домашні маски, до складу яких входять живильні масла, а також натуральні вітамінізовані компоненти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Визначаємо захворювання по стану рук

Руки - джерело всілякої інформації: по ним, як по книзі, можна дізнатися не тільки про минуле і майбутнє людини, її схильності і характер, але і про стан здоров'я - варто тільки уважно до них придивитися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прості вправи для схуднення рук

Як відомо, руки худнуть в останню чергу. Тому варто прискорити цей процес простими та ефективними вправами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити, щоб перестали мерзнути руки та ноги

І хоча надворі не зима а літо, чимало людей жаліються на те, що їхні кінцівки постійно мерзнуть і їх важко відігріти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому мерзнуть руки і ноги: 4 причини

Кожному з нас доводилося зустрічати людей з підвищеною чутливістю до холоду. Можливо, ви й самі відчуваєте це на собі. Які є причини цього? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Красиві руки та спина: як отримати їх простими вправами

Коли ж іще братись за зміну свого тіла на краще, як не влітку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як схуднути у проблемній зоні рук: прості поради

При дієті першими вас покидають зайві кілограми не з проблемних зон, а з таких необхідних як груди. Що ж робити з руками? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Суха шкіра рук: 5 способів її зволожити

Головна неприємність, з якою стикається ніжна шкіра рук влітку - сухість та лущення. Догляд за нею не вимагає великих зусиль. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 хвилин для схуднення рук

Тим, хто хоч раз намагався зменшити свої об'єми відомо, що руки худнуть найскладніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому вздуваються вени на руках: основні причини

Кострубаті, роздуті, вузлуваті вени на руках – проблема, яка досить часто зустрічається. Від цієї не тільки некрасивої, але й небезпечної для здоров’я напасті у всьому світі страждають десятки тисяч людей/ Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".