Смартфони все частіше викликають порушення сну

У своєму новому дослідженні британські вчені визначили взаємозв'язок між залежністю людини від смартфонів і якістю його сну

Експерти розповіли, як дезінфікувати смартфони правильно

Пандемія коронавірусу COVID-19 внесла свої корективи у життя людей по всій планеті. Сьогодні ми носимо маски, часто миємо руки та дотримуємось соціальної дистанції. Але цього мало! Потрібно ще неодмінно дезінфікувати наші смартфони. Адже на них містяться багато шкідливих мікроорганізмів.

Смартфон діагностуватиме меланому

Медицина не стоїть на місці. Провести діагностику власної шкіри можна буде самостійно.

Як правильно дезинфікувати смартфон?

Екран нашого мобільного кишить шкідливими бактеріями. Тому важливо щоденно його дезинфікувати.

Залежність від смартфона: як впоратись з проблемою?

Сучасні люди дуже залежні від своїх гаджетів. Але впоратись з залежністю можливо.

Мобільний допомагає концентруватись

Наявність мобільного телефону поруч уже підвищує рівень концентрації. До такого висновку прийшли вчені з Школи журналістики і комунікацій в США.

Чому з смартфоном не варто ходити в туалет?

Звичка сучасних людей всюди брати з собою смартфон поширюється і на відвідування туалету. Лікарі розповіли, чому це небезпечно для здоров'я. Про це пише видання The Sun.

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я користувачам смартфонів

Регулярне використання мобільних пристроїв може стати фактором різних проблем зі здоров'ям, зокрема, з хребтом і суглобами.

Смартфони прискорюють старіння

Синє світло, яке випромінюється екранами смартфонів, проникає в глибокі шари шкіри і провокує деструктивні процеси, що призводять до її старіння.

Додаток на смартфоні вилікує мігрень

Недавнє дослідження підтвердило ефективність цього методу лікування. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому не можна переставляти будильник "ще на п'ять хвилин"?

Якщо ви користуєтесь будильником на смарфтоні, то вам буде корисно прочитати цей матеріал.

Сматфонами шкідливо користуватись у темряві

Яскраве світло екрану може нашкодити очам.

Як смартфон впливає на шкіру?

Фахівці з'ясували, що гаджети прискорюють старіння шкіри. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому смартфон не можна використовувати замість будильника?

Науковці рекомендують використовувати традиційний будильник, а не додаток на смартфоні.

Звичка, яка погіршує зір

Ви робите це кожен день! Вчені американського університету визначили, що є одна звичка, яка вбиває наш зір.

Як смартфон впливає на зір?

Смартфони стали невід'ємною частиною нашого життя. Але як сучасні гаджети впливають на зір?

Кілька порад для активних користувачів смартфонів

Смартфон може провокувати деякі захворювання опорно-рухового апарату. "Країна здоров'я" розповість про ефективну профілактику.