Спеції, які можуть замінити ліки

Ці спеції володіють протизапальними властивостями та можуть замінити деякі ліки.

Спеції, які допомагають розчиняти тромби

Згустки крові - попередники серцевих нападів та інсультів.

Названо 5 спецій, які допомагають знизити артеріальний тиск

Щоб прожити довге життя, дуже важливо контролювати проблеми, пов'язані із серцем

Спеції для боротьби із здуттям живота

Спеції не лише покращують смак їжі, а й пришвидшують метаболізм.

Сіль чи чорний перець: що корисніше для здоров'я

В більшість страв ми додаємо чорний перець або сіль. Але що з цього все-таки корисніше нашому організму?

3 корисні спеції для діабетиків

Це три спеції, які ви повинні додати до свого раціону, щоб знизити ризик розвитку діабету.

Названо користь гострих спецій

Дієтолог Олена Соломатіна порадила людям, які не мають протипоказань до гострої їжі, додати до раціону спеції

Чим без шкоди здоров'ю можна замінити цукор, назвала лікар

Лікар-дієтолог Ганна Білоусова розповіла, чим можна замінити цукор

Спеція, яка захищає від паразитів

Жування сушеної гвоздики натще допомагає організму у боротьбі з цистами, знижує кислотність та освіжає дихання.

Як зменшити запалення: 5 найкращих спецій для здоров'я

Крім того, що спеції покращують смак будь-якої страви, вони відомі своїми цілющими властивостями. Приправи мають різні переваги для здоров'я від підвищення імунітету до боротьби з інфекціями. Крім того, вони здатні знижувати хронічне запалення в організмі, пов'язане з такими хворобами як артрит, діа...

Спеції, які корисні для зубів

Ці спеції допоможуть освіжити дихання та впораються з зубним болем.

Їжа, яка допоможе зігрітись взимку

Деякі страви та компоненти у нашому харчуванні можуть призвести до збільшення вироблення тепла організмом. А це допоможе в холодну пору року.

Як прожити довше: три спеції для довголіття виявили вчені

Багато вчених пов'язують довголіття зі здоровим способом життя та правильним харчуванням. Однак коли справа стосується щоденного раціону, мало хто знає, що посилити користь страв можна за допомогою звичайних спецій. До одних із "найздоровіших" фахівці відносять три приправи

Спеція для профілактики втрати зору

Ряд проведених досліджень показав, що дієві речовини куркуми допомагають в терапії очної глаукоми - небезпечного захворювання, що характеризується підвищенням внутрішньоочного тиску і розвитком патології диска зорового нерва аж до сліпоти.

Три способи, які допоможуть вам готувати солодку їжу без цукру

Натуральні домашні засоби допоможуть без цукру додати солодкість і смак улюблених страв

Замість ліків: які спеції не тільки покращують смак їжі, але і зміцнюють здоров'я

Спеції додають страві не тільки приємний аромат, але і підсилюють корисні властивості продуктів

Три спеції, які допоможуть вам швидко позбутися від бажання їсти солодке

Деякі трави - це справжні миттєві приборкувачі сильної тяги до чого-небудь солодкого