Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Інтервальні тренування: чому це корисно
Інтервальне тренування - новинка для тих хто турбується про свою фігуру. Як його виконувати і чим воно корисне для схудення - читайте у "Країні здоров'я".
Вправа планка: найпростіша можливість підтягнути тіло
Вам лінь прокидатись і бігати зранку? І прес качати теж лінь? Пропонуємо вам вправу, яка зробить ваше тіло ідеальним всього за хвилину в день! Детальніще читайте у "Країні здоров'я".
Пляж - це те місце де буде видно хто чим займався цілий рік: чи поїдав печиво чи підтягував задницю. Вважаєте що вдома без умов спортзалу це немоливо ззробити? Читайте деталі у "Країні здоров'я".
Чому варто пересісти на велосипед
Літо в розпалі і відмазки, які ми заявляли навесні що холодно, калюжі - вже не діють. Пора пересідати з громадського транспорту на велосипед. Цим ви не лише убережете довілля а й сво здоров'я. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Еластична стрічка: тренуємось з легкістю
Вдома припадають пилом тренажери, гімнастичний обруч, гантельки а до ідеального тіла ще далеко. Важкі тренування відлякують? Займамось з еластичною стрічкою! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Знову ранок, до суботи ще кілька днів а в організмі така втома і сонливість що ніякої роботи й не хочеться... Як збадьорити себе з користю для фігури? Читайте у "Країні здоров'я".
Підтягуємо внутрішню сторону бедра: корисні вправи
Ви схудли, досягнули власної планки але внутрішня сторона бедра насміхається і обвисає некрасивими "вушками"? Піднімайтесь з дивану і гайда робити вправи! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Йога для чайників: навчитися може кожен (ФОТО)
Немає грошей на абонемент а йогою займатись хочете? Не біда, "Країна здоров'я" вам допоможе!
Користь спорту під час вагітності
Вагітність для жінки - особливий період. Необхідно оберігати себе від хвилювань, уникати надмірного навантаження... Але чи варто уникати заняття спортом? Детальніше про це розповість "Країна здоров'я".
Наприкінці весни усі тренажерні зали вщент наповнені бажаючими скинути зайву вагу. Кожен хоче підтягнути своє тіло до літа, аби виглядати приваблююче. Але яких помилок може допуститись кожен? Про це розповімо у "Країні здоров'я".
Ранкова гімнастика для плоского живота
Виконуйте вправи кожного ранку протягом 15 днів. Детальніше які саме вправи потрібно виконувати кожного ранку читайте на сайті "Країна здоров'я".
Часто бажання є, а мотивації не має. Що ж робити в таких випадках. Ось декілька порад, як привчити себе займатись спортом. Детальніше про те, як себе мотивувати, читайте на сайті "Країна здоров'я".
Вчені: не всі пробіжки корисні для здоров'я
Американські науковці вирішили дослідити як саме бігають американські жінки та чоловіки різного віку. На основі своїх спостережень вони змогли виявити які види бігу є корисними, а які ні. Детальніше про цей читайте у "Країні здоров'я".
Чим корисні прогулянки на велосипеді
Велосипед – це не просто засіб пересування. Він може принести як користь так і шкоду вашому здоров'ю. Під час таких прогулянок зміцнюються м'язи ніг, покращується робота серцево-судинної і дихальної систем. Детальніше про користь і шкоду від катання на велосипеді ви можете дізнатись на сайті "Країна...
Як з користю плавати у басейні
Найчастіше відвідувачі басейну йдуть туди для того, щоб розслабитись, підтягнути своє тіло. Проте для того, щоб відвідування басейну дали свій результат слід знати як відвідувати цей заклад з користю. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".
Чим харчуватись після фізичних навантажень
Спеціалісти переконують. що є ряд продуктів, які особливо корисні після занять спортом. Детальніше про те, що це за продукти та про їхні властивості читайте у "Країні здоров'я".
Коли не варто займатись спортом
Заняття спортом не завжди можуть бути корисним для здоров'я. Є ряд випадків, коли тренування та й будь-які фізичні навантаження краще відкласти на потім. Детальніше про те, коли не варто займатись спортом читайте у "Країні здоров'я".
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 25 | Генерація сторінки: 6.89 сек | 5.401 Mb