Китайський метод уповільнення старіння

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб.

Денний сон може уповільнювати старіння

Регулярний денний сон сприяє відновленню сил та збільшенню об'єму мозку, вважають британські дослідники. Однак незрозуміло, чи це захищає від розвитку деменції або хвороби Альцгеймера.

Чорний шоколад для уповільнення старіння

Гарвардські вчені дійшли висновку, що темний шоколад продовжує життя.

Старіння після пологів: скільки років додають жінці?

Дослідники з’ясували, що народження дітей мають негативний вплив на жіночий організм. Що саме змогли з’ясувати фахівці?

Орган людини, який не старіє

Стан цього органу не залежить від процесу старіння людини

Чому депресія призводить до старіння?

Психологи зі Стендфордського університету та Китайського університету Гонконгу з’ясували, що депресія прискорює старіння організму навіть швидше, ніж куріння.

Цукор пошкоджує колаген та прискорює старіння шкіри

Варто відмовитись від доданого цукру для продовження молодості зовнішнього вигляду.

Наукові методи гальмування старіння

У людей одного року народження може бути різний біологічний вік – деякі виявляються молодшими за однолітків. Як у них виходить загальмувати старіння?

Чому деякі люди старіють швидше?

Американські вчені стверджують, що мікробіом шкіри відповідає за утворення зморшок.

Основін причини старіння шкіри

Про причини старіння шкіри - читайте у матеріалі.

Способи для уповільнення старіння мозку

Науковціз Університету Міннесоти провели огляд найефективніших стратегій зміцнення здоров'я мозку у людей похилого віку. Дослідження опублікували у журналі The Lancet Healthy Longevity.

Поради, які уповільнять старіння шкіри

Повна відмова від рафінованого цукру допоможе позбутися зайвої ваги та сповільнити старіння шкіри.

Обличчя курців старіє швидше

Куріння може впливати навіть на вигляд вашого обличчя.

Продукти, які пришвидшують старіння людей

Про зв'язок раціону зі старінням - читайте у матеріалі.

Несподіване дозвілля, яке уповільнює старіння

Важлива інформація для любителів слухати музику.

Дієта, яка захистить мозок від слабоумства

Дослідження показало, що споживання флаванолу (флавоноїдів) літніми людьми відстежується за допомогою тестів, призначених для виявлення втрати пам'яті через нормальне старіння, і що заповнення цих біоактивних харчових компонентів у дорослих старше 60 років з легким дефіцитом флаваноїдів покращує рез...

Продукти, які пришвидшують старіння

Раціон людини може впливати на тривалість її життя.