Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Стрес може охопити нас не тільки після важкого робочого дня, а у будь-який час, тому знати ефективну методику його лікування варто б знати кожному, щоб залишатись в спокої.
10 порад, як виглядати молодшою на кілька років
За останніми результатами наукових досліджень виявлені причини соціально-психологічного характеру, які також впливають на стан здоров'я і тривалість життя.
8 факторів, які провокують втому, не пов'язану з роботою
Одна справа втома ввечері після напруженого робочого дня і зовсім інша - якщо втома не покидає вас і у вихідні, а також, якщо ви відчуваєте втому відразу, після того як прокинулися (за умови що ви спали достатньо), в такому випадку варто подумати про причини і можливо відвідати лікаря.
Стрес на роботі: 4 поради, як його уникнути
Нові ринки, клієнти, проекти, наради та обговорення з колегами, професійні спільноти, в які потрібно вливатися ... І ще вал електронних листів, не кажучи про документи, яким теж потрібно приділити час ... Звичайно, можна навчитися краще організовувати свій день і боротися зі схильністю відволікатися...
Як покращити собі настрій: 5 перевірених методів
На вулиці пасмурно та холодно, неприємності на роботі, проблеми в стосунках чи інші негаразди, інколи буває досить лише поганої новини, і ось ви уже не можете викинути з голови ці чорні думи, а настрій гірше нема куди. Таке налаштування аж ніяк не покращить ваші справи, тому варто на деякий час забу...
Як побороти депресію: поверніть собі радість життя
Депресією називають пригнічений стан людини, відсутність радості життя, тривалий поганий настрій. Якщо її не лікувати, вона може мати більш серйозні наслідки. Постарайтеся слідувати нижченаведені поради, щоб позбутися депресії.
Хронічна втома: які продукти допоможуть її побороти
При синдромі хронічної втоми послаблюються всі захисні функції організму людини. Вживання потрібних продуктів підвищить опірність організму, необхідні вітаміни та мікроелементи нормалізують роботу імунної, центральної нервової та ендокринної систем вашого організму.
5 народних рецептів для лікування нервової системи
Найчастіше неврастенія супроводжуються прискореним серцебиттям, сильною пітливістю, порушенням сну, підвищеною збудливістю, сильним головним болем і роздратуванням. Також в деяких випадках невроз може проявлятися почуттям слабкості, розбитості, різкою і хворобливою реакцією на сміх, світло. Щоб засп...
4 народні рецепти для заспокоєння нервів
Стресових ситуацій в житті нам не бракує і якщо вам важко взяти себе в руки, не варто ковтати пігулки, які можуть негативно вплинути на роботу вашого шлунка і спричини ще більші неприємності. Народні рецепти не тільки зміцнять нерви, а й організм в цілому.
Залізні нерви: що варто їсти, щоб не нервувати
Побутує такий вираз, що "всі хвороби від нервів". Дійсно, при ослабленні нервової системи, з'являється ризик ускладнень з боку серцево-судинної, травної та сечостатевої системи.
Перевтома: як її розпізнати та швидко позбутися
Перевтома являє собою непереборне відчуття втоми і слабкості. Всі так чи інакше відчували такий стан у звичайному житті після важкої, напруженої роботи і при недосипанні. Зазвичай стомлення проходить після хорошого, повноцінного відпочинку і сну. Якщо ж симптоми залишаються, це означає, що ваш орган...
Емоції під контролем: як швидко зняти емоційну напругу
Емоційне перенапруження для сучасних ділових людей зовсім не нове явище. З надмірною втомою періодично доводиться стикатися практично кожному працюючому жителю мегаполісу або великого міста. Конфлікти і аврали на роботі, труднощі з транспортом та інші проблеми - все це не сприяє душевному спокою люд...
Як швидко привести себе в порядок, після плачу
Буває так, що тебе щось дуже засмутило, а через кілька хвилин чи то важлива зустріч, чи ти просто не хочеш щоб інші бачили твої слабкості. Корисні поради про те, як приховати сліди емоційного зриву.
Змінюємо життя: чого варто позбутися до Нового року
Новий рік для кожного з нас - це час змін і час почати все з чистого аркуша. Пора згадати все те, що без жалю потрібно залишити в старому році.
Як правильно заїдати стрес: дієта від депресії
Дієта від депресії - це можливість харчуватися смачно, корисно і втрачати вагу! Ми ділимося з вами порадами, які допоможуть вам стати стрункішою і при цьому залишатися у відмінному настрої!
Кожна третя жінка після сорока страждає від захворювання кісткової системи. Але, якщо вчасно вжити заходів, більшість проблем можна запобігти. Розповідаємо, як зміцнити кістки і зберегти їхнє здоров'я, уникнувши остеопорозу.
Не приймай близько до серця: як вберегти серце від інфаркту
Лікарі констатують факт: серцево-судинні захворювання відчайдушно молодіють. Чоловік, котрий переніс інфаркт до 40 років, на жаль, давно вже не рідкість, як і ранній інсульт у жінки. Усього кілька правил допоможуть тобі забезпечити захист самому уразливому органу свого організму. Але вони повинні ст...
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 28 | Генерація сторінки: 4.27 сек | 5.422 Mb