Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Як омолодити організм за зиму: 5 корисних продуктів
Взимку не так вже й багато вітамінів, як скажімо влітку, проте все таки чимало смачних сезонних продуктів можна знайти. Ми підкажемо, як харчуватися взимку, щоб омолодити організм.
10 натуральних продуктів для підняття рівня гемоглобіну
Переоцінити роль гемоглобіну складно. Він безпосередньо бере участь у процесі доставки в тканини і органи організму кисню, підтримує pH показник крові.Коли знижується показник гемоглобіну, з'являються порушення функцій певних систем і органів, обмін речовин порушується і виникає кисневе голодування....
ТОП -5 корисних сухофруктів зими
Щоб захистити себе від нестачі вітамінів і корисних речовин, а також зміцнити імунітет взимку, експерти рекомендують включити в свій раціон сухофрукти.
Які сухофрукти корисно їсти і чому
Побутує думка, що корисними є тільки свіжі овочі, фрукти та ягоди, проте навіть в сушеному стані окремі продукти зберігають свої корисні властивості і є чудовими вітамінами для зміцнення нашого здоров'я.
3 сухофрукти які позбавлять вас болю в спині
Секрети додавання сил і зменшення навантаження на м'язи і хребет збереглися з давніх часів. Нічого особливого вам не потрібно - всього лиш три сухофрукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Корисні солодощі для тих хто на дієті
Тим, хто сидить на дієті, шоколад інколи сниться. Що можна споживати із солодощів і худнути? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Якщо ви досі вважаєте що сухофрукти це смачне але надто калорійне джерело солодощів - ви помиляєтесь. Сухофрукти також можуть допомогти вашій красі - детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Як насправді готують сухофрукти
Процес виготовлення сухофруктів тепер став не таким безпечним як раніше. детальніше про те, яким має бути правильно приготований сухофрукт дивіться у відео.
Сухофрукти - отруйні "вітаміни"
Виявляється, все що ми знали про користь сухофруктів насправді міф. Сухофрукти можуть бути корисними лише тоді, коли вони висушені особисто вами і ви самі спостерігали за процесом висушування. Детальніше про користь та шкоду сухофруктів дізнавалась "Країна здоров'я".
Перелік найбільш корисних сушених фруктів
Сухофрукти всім відомі як корисний замінник десерту. Проте є фрукти, які більш чи менш корисні. детальніше про найбільш корисні сушені фрукти дізнавалась "Країна здоров'я".
Якщо ви любитель солодощів, то необов'язково шкодити собі частим вживанням магазинним солодощами. Можна приготувати смачні та користі смаколики і вдома. Детальніше про те, як це зробити дізнавалась "Країна здоров'я".
Для того, щоб схуднути необов'язково вживати лише ту їжу, вживання якої не приносить вам жодного задоволення. Можна приготувати засіб, який дозволить не лише схуднути , але й побалувати себе.
Найкращі сухофрукти проти раку печінки
Вживання мигдалю, волоських горіхів і сушених абрикосів може знизити ризик розвитку раку печінки.
Безсоння, як наслідок безперервних стресів - одна з прикмет нашого часу. Існує ряд загальних рекомендацій з харчування перед сном. Останній прийом їжі має бути за 4 години до сну. Якщо ви лягаєте спати опівночі, закінчуйте вечеряти о 8 годині вечора.
Як смачно підтримати своє здоров'я
Щовечора перед сном протягом 1,5 місяців з'їдайте:Курага інжир чорнослив1 плід інжиру (смоківниці)5 сушених абрикосів (кураги)1 плід чорносливу
Про неймовірну користь чорносливу
Чорнослив - багате джерело калію, який необхідний для нормальної серцевої діяльності і підтримки кислотно-лужного балансу. Калій стимулює жовчовиділення і служить сечогінним засобом.
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 23 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.392 Mb