Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
У сучасній дієтології існує кілька методів розрахунку фізіологічної норми ваги. Деякі з них дають приблизний результат. Інші досить точні, тому що враховують індивідуальні особливості людини, такі як вік, стать, статура, стан здоров'я і спосіб життя.
Які види тренувань обрати влітку
Пропонуємо вам найдешевші ефективні фізичні навантаження для літнього уїк-енду
Як схуднути, не встаючи з дивана
Для тих, хто мріє позбутися зайвої ваги, але при цьому із-за безперервної роботи не знаходить часу на спортзал, пропонуємо інший спосіб схуднення.
Як їсти вночі і худнути: поради дієтологів
Що б такого з'їсти, щоб схуднути? Зізнайся, ти часто задаєшся цим смішним питанням. Дієтологи стверджують, що їстии на ніч можна. Головне, не забувати ці прості правила.
Як, коли і скільки бігати, щоб підтягнути фігуру
Кращий спосіб стати стрункішою, зміцнити м'язи і повернути шкірі тіла тонус - почати бігати. Коротко - про головні правила пробіжки для краси.
4 причини, чому твої тренування не приносять результати
Іноді навіть самі регулярні і сумлінно відпрацьовані тренування в залі не дають бажаного результату. Вага стоїть на місці, а бажані кубики преса все ніяк не проявляються. Чому так? Можливо, справа в частих помилках, які ми здійснюємо в спортзалі.
Як менше їсти: 3 перевірені методи
Впоратися зі звірячим апетитом вам допоможуть 3 нехитрих правила, доведених вченими. Дотримуючись їх, ви зробите ще один крок на шляху до здоров'я і стрункості.
5 популярних вправ, від яких більше шкоди, ніж користі
Не всі навантаження однакові корисні.
4 ефективних вправи для плоского живота
Переживаєте, що у вас фігура-яблуко? Досить груші тинятися, гантелі в зуби і вперед!
Як очистити печінку і позбавитися від зайвої ваги
Після чищення печінки, всі метаболічні процеси в організмі будуть протікати набагато швидше. Ми підкажемо, як правильно очистити печінку від шлаків і токсинів, і позбавитися від зайвої ваги.
5 перевірених способів схуднути
Літо вже на порозі, а ви до сих пір не скинули зайві кілограми? Розповідаємо вам про 5 найдієвіших способів схуднути швидко!
4 випадки, коли вам не варто худнути
Навіть в прагненні вести здоровий спосіб життя потрібно знати міру, інакше можна тільки нашкодити своєму здоров'ю. Читай, як зрозуміти, що бажання скинути пару зайвих кілограмів перетворилося на нав'язливу ідею.
Як схуднути при щільному робочому графіку
Ви - тотально зайнята людина, у якої немає жодної вільної хвилинки. Саме тому ви ніяк не можете схуднути? Почитайте - і переконайтеся, що це можливо!
Менше солі, більше води і впевненості в собі - схуднути за один робочий день реально: для цього є 8 способів.
Топ-5 вправ для ідеального пресу
Всі ми індивідуальні: хтось може мати гарний рельєфний прес, ніколи в житті його не качаючи, а хтось щодня тренується, крутить хула-хуп і дотримується правильного харчування, але при цьому бажаних результатів добитися не може - прес все одно залишається малопомітним.
Чи можна займатись фітнесом в критичні дні
Більшість з нас в критичні дні намагаються не займатися фітнесом. Чи правильно це? Розбираємося!
На що ми витрачаємо калорії, якщо не займаємось спортом
На що витрачається енергія при відсутності в житті спорту?
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 27 | Генерація сторінки: 4.97 сек | 5.427 Mb