Що робити, якщо чоловік хропе: корисні поради для лікування

Причина появи хропіння - надмірне розслаблення м'язів гортані, в результаті чого звужується просвіт дихального шляху і утруднюється проходження повітря. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись дискомфорту від чужого храпу

Якщо ви щоночі погано засинаєте через хропіння рідних або партнера, це суттєво може позначитися на вашому здоров'ї. Адже недолік сну підвищує неуважність і дратівливість. Також він може стимулювати розвиток різних захворювань. Однак не варто панікувати, ми підкажемо, як виспатись, навіть якщо ваші б...

Жіноче хропіння: його причини та методи лікування

Дівчата в будь-якій життєвій ситуації повинні бути на висоті, але не завжди виходить контролювати природні процеси життєдіяльності. Розглянемо найпростіші способи, як позбутися жінці від хропіння вдома, не вдаючись до послуг лікарів.

Як позбутися від хропіння: поради спеціаліста

Хропіння доставляє масу неприємностей тим, хто спить поруч з вами, проте й вам воно аж ніяк не на користь. Дізнайтеся, як позбутися хропіння, у "Країні Здоров'я".

Як позбутись храпу назавжди: прості поради

Всупереч усталеній думці, що уві сні хропуть тільки чоловіки - на жаль, від цієї проблеми страждають і 40% жінок. Але оскільки хропіння є прямою загрозою здоров'ю і навіть життю, слід вжити необхідних заходів, щоб від нього назавжди позбутися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як перестати хропіти: 5 простих способів

Хропіння заважає як людині, що ним страждає, так і її близьким. Але воно також і здатне нанести вашому організму багато шкоди: від проблем з диханням до перебоїв роботи серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Хропіння може спровокувати серцевий напад

Ви хропите чи вам заважає цим спати кохана людина? Починайте лікувати храп! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись хропіння народними методами

Хропіння набридає не лише людині, яка ним страждає, а й оточуючим. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись хропіння

Ваша половинка набридає вам хропінням вночі або ж ви самі задаєте хропака на всі поверхи? Не біда, цього можна позбутись. Читайте детальніше у "Країні Здоров'я".

Дієвий спосіб для лікування хропіння

Бразильські науковці довго шукали способи за допомогою яких можна було б легко позбутись від хропіння. І в результаті тривалих досліджень вони все ж знайшли такий спосіб. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Причини і наслідки хропіння. Лікування і профілактика

Найбільш розповсюдженими причинами нічного хропіння є аденоїди і викривлення носової перегородки. Якщо аденоїди – це проблема дітей, то друге відноситься до дорослих чоловіків, що пошкодили чи зламали ніс в бійці. Детальніше про це читайте на сайті "Країна здоров'я".

Лікування хропіння народними засобами

Хропіння - це звичка, яка дошкуляє якщо не особі, яка хропить, то вже точно її близьким. Детальніше про те, як лікувати хропіння за допомогою народних засобів дізнавалась "Країна здоров'я".

Відмова від солі позбавить від хропіння

Вчені з Бразилії встановили, що хропіння можна вилікувати дуже просто - знизивши в своєму раціоні кількість споживаної солі.

Спів врятує від хропіння

Експеримент за участю понад 100 осіб показав, що щоденний спів дійсно може позбавити від хропіння та апное (зупинка дихання уві сні).