Дієта, яка знижує рівень цукру у крові

Так звана нордична або північна дієта допомагає скоротити рівень цукру та холестерину в крові. При цьому навіть не важливо, чи ви втрачаєте вагу.

Симптоми діабету: 2 незвичайні шкірні прояви вкажуть на високий цукор

Таке хронічне захворювання, як діабет, може довгі роки залишатися непоміченим, завдаючи ушкоджень різним системам організму людини. Проте хвороба іноді виявляється на шкірі. Поява незвичайних темних плям і локалізована сверблячка можуть вказувати на високий рівень цукру в крові

Рання ознака діабету: на небезпечний стан вкаже відчуття у роті

Діабет може довгий час не проявляти себе. Однак, якщо не контролювати показники цукру в крові, це може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, збільшити ризик розвитку інфарктів та інсультів, знизити захисні функції організму. Неприємне відчуття у роті може бути однією з ознак діабету, стверджу...

Чим замінити звичайний цукор у каві

Які продукти допоможуть замінити рафінований цукор у улюбленому напої

Дієтологи розповіли, як позбутися цукрової залежності

Тягу до цукру можна подолати, включивши до раціону багато смачних та корисних продуктів

Тривожні ознаки низького рівня цукру у крові

Найчастіше діабетична гіпоглікемія виникає у людей з діабетом.

Ознаки діабету: на підвищений цукор вкаже незвичайний присмак у роті

Цукровий діабет характеризується хронічним підвищенням рівня глюкози у крові. Захворювання може довго не мати жодних проявів, тому його діагностика часто затягується. Однак на підвищений рівень цукру в крові та можливий розвиток діабету можуть вказати деякі неочевидні симптоми

Названий овочевий сік, який здатний значно знизити цукор у крові

Діабет другого типу являє собою метаболічне захворювання, яке характеризується хронічною гіперглікемією. Хвороба розвивається в результаті порушення взаємодії інсуліну з клітинами тканин, через що рівень глюкози в крові може досягати небезпечних значень. Ключем до стабілізації показника цукру в орга...

Дієтолог розповіла, до чого може призвести різка відмова від цукру

Щоб не відчувати ламання від відмови від цукру, потрібно збільшити кількість складних вуглеводів у раціоні

Дієтолог розповіла, чому не варто відмовлятись від цукру та борошна

Про принципи правильного харчування розповіла дієтолог Альбіна Комісарова.

Фрукти, які знижуть рівень цукру в крові

Підтримання нормального рівня цукру в крові, недопущення його збільшення захищає людину від розвитку діабету – у цій справі можуть бути корисні деякі фрукти.

Як безболісно відмовитися від цукру

Декілька простих порад, як відмовитися від цукрової залежності без зусиль

Які овочі містять велику кількість цукру

Виявляється, деякі овочі можуть містити дуже велику кількість цукру

Дієтолог назвала продукти, в яких міститься багато цукру

У деяких продуктах міститься досить велика кількість цукру, навіть якщо на смак продукт не здається дуже солодким. Про це попередила дієтолог Наталія Круглова. Вона зазначила, що це, наприклад, кондитерські та хлібобулочні вироби – причому не тільки явно солодкі тістечка і торти

Улун для зниження рівня цукру у крові

За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) діабет — безпосередня причина 1,5 млн. випадків смерті. У 2012 році 2,2 млн. випадків смерті були обумовлені високим рівнем глюкози в крові.

Експерти розповіли, що буде з тими, хто на місяць відмовиться від цукру

Експерти в галузі нутріціології розповіли, що буде, якщо скоротити або зовсім відмовитися від вживання цукру і продуктів, що його містять, на місяць. У цьому випадку зменшення маси тіла та покращення стану зубів – далеко не всі позитивні зміни, які відбудуться з організмом за цей час

Томатний сік для контролю цукру у крові

Дані, отримані вченими, показують, що вживання томатного соку перед вуглеводами може пом'якшити вплив на рівень цукру в крові і навіть знизити його.