Про несподіваний вплив чаю на серце розповіли експерти

Десятки досліджень показують, що знизити ризик серцевих захворювань можна за допомогою звичайного чаю. При цьому вибір напою залежить виключно від індивідуальних переваг: це може бути зелений, білий, чорний і навіть трав'яний чай

Найшкідливіший чай назвали вчені

Прийнято вважати, що всі чаї корисні для здоров'я, особливо якщо мова йде про трав'яні напої. Багато хто віддає їм перевагу, будучи впевненими в користі такого чаю

Найкорисніший зелений чай назвала дієтолог

На сьогоднішній день найкращим чаєм вважається зелений. Численні дослідження і дієтологи кажуть, що цей напій корисний для здоров'я через велику кількість антиоксидантів в складі, які допомагають запобігти хронічні захворювання. І все ж існує один вид такого чаю, який по праву вважається найкорисніш...

Названі шкідливі види чаю і кави

Сьогодні найшкідливішим напоєм по праву вважається газована вода. Однак насправді навіть корисні на перший погляд чай і кава теж можуть нашкодити здоров'ю, особливо якщо готувати їх неправильно. Фахівці склали список з восьми найбільш "поганих" напоїв, яких варто уникати

Ранковий чай виявився максимально корисним після простої хитрості

Чай вважається одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Про його корисні властивості відомо вже протягом тисяч років, проте далеко не всі знають про способи отримати від нього максимум бонусів для здоров'я

Названо популярні "корисні" напої, які насправді шкодять здоров'ю

Багато напоїв стають популярними через їх нібито позитивний вплив на організм. Однак деякі з них насправді можуть принести більше шкоди, ніж користі, однак і це не проблема, Клініка Симбіотика завжди може вам допомогти.

Який чай краще пити від тиску: чорний або зелений, гарячий або холодний?

Сполуки, що містяться в чаї, розслаблюють кровоносні судини і допомагають знизити артеріальний тиск незалежно від кольору і температури напою

Дієтолог назвала кращий зелений чай для боротьби з жировими відкладеннями

Завдяки високій концентрації антиоксидантів чай ​​матча ефективно бореться із зайвим жиром

Названо найкорисніший чай

Чай вважається хорошою альтернативою кави, особливо для тих, кому такий напій протипоказаний. У світі існують сотні різних сортів, які відрізняються не тільки смаком і кольором, але і властивостями. Найбільш корисними є кілька видів чаю

В одному інгредієнті незвичайного, але модного чаю знайшли загрозу для здоров'я

Незважаючи на незвичайний набір інгредієнтів для приготування сирного чаю, він набирає все більшої популярності по всьому світу. Однак чи корисний цей модний напій для здоров'я?

Секрет довголіття: стали відомі цілющі властивості особливого виду чаю

Чай лате з куркумою містить цілий набір корисних інгредієнтів, здатних знизити ризик хвороби Альцгеймера, діабету, а також деяких видів онкології. Про це свідчать результати дослідження, опубліковані в Американському журналі геріатричної психіатрії

Названа звичка, яка вбиває всю користь ранкового чаю

Хоча майже кожен вид чаю допоможе зарядитися енергією вранці, є один напій, який вважається номером один у цьому списку. Він здатний не тільки "розбудити" організм, але і поліпшити загальний стан здоров'я

Чому лікарі не рекомендують пити занадто гарячий чай

Медик розповіла, чому небезпечно пити чай «з пилу, з жару»

П'ять причин почати пити трав'яні чаї прямо зараз

Експерти привели п'ять головних аргументів на користь трав'яних зборів, особливо на тлі пандемії

Зробити зелений чай максимально корисним допоможе проста хитрість

Зелений чай на сніданок може стати найпростішим способом, який допоможе підтримати загальне здоров'я і артеріальний тиск, зокрема. Нове дослідження виявило, що одна незвичайна хитрість максимально збільшує користь цього напою

Зробити чай кориснішим допоможе проста хитрість

Виявилося, що при додаванні в звичайний чай пари листків відомої всім рослини він може стати більш корисним. Стало відомо про переваги доступного всім напою

Як не можна зберігати чай: кілька порад для різних сортів

Коли мова заходить про зіпсовані чаї, мається на увазі окислювальний процес, який вбиває його смак і користь. Чаї, що не окислюються зовсім або окислюються не сильно під час виробництва, не здатні довго зберігати свіжість. Це стосується зеленого, жовтого і білого чаю. У темних сортів чаю і улуна, йм...