Чай для покращення когнітивних здібностей

Дослідники з Пекінського університету виявили, що щоденна чашка чорного чаю може не тільки поліпшити настрій, але і когнітивні здібності.

Як приготувати смачний імбирний чай

Ділимось популярними рецептами.

Подорожниковий чай від холестерину

Чай з подорожника захистить від підвищеного холестерину.

Як зелений чай продовжує життя?

Зелений чай, що вживається не менше трьох разів на тиждень, здатний продовжувати людям життя. Широкомасштабне дослідження китайських вчених показало: його пиття може подарувати додаткові 15 місяців.

Корисний чай від високого тиску

Було доведено, що окремі продукти харчування та напої позитивно впливають на кров'яний тиск - одним з них є чай з оливкового листя, дуже ефективний для зниження високих показників.

Зелений чай треба вживати з куркуміном?

Недавнє дослідження, опубліковане в BMC Complementary Medicine and Therapies, показало, що комбінація з'єднання в куркумі і зеленому чаї знижує рівень холестерину у мишей, які отримували раціон з високим вмістом жирів.

Який чай найкорисніший?

Я погано себе почуваю, зроблю собі чай - багато хто так думає і роблять, але чому? Чи може цей гарячий напій лікувати?

Чай для зниження рівня цукру в крові

Як нагадав лікар, цукровий діабет розвивається через порушення засвоєння глюкози внаслідок дефіциту інсуліну. Вживання ромашкового чаю є одним із способів тримати діабет під контролем.

Зелений чай: користь та міфи

Безліч оздоровчих властивостей приписують зеленому чаю.

Чай з кропиви знижує артеріальний тиск

Дослідження на тваринах і в пробірках показали, що речовини пекучої кропиви ефективні в справі зниження високого кров'яного тиску. Зокрема, фахівці пропонують з цією метою пити чай з кропиви.

Зелений чай продовжує життя людини

Люди, які регулярно п'ють зелений чай, в цілому живуть довше за тих, хто його ігнорує. У здатності зеленого чаю продовжувати людині життя змогли переконатися китайські вчені.

Зелений чай для покращення зору

Згідно з дослідженням, опублікованим в Британському журналі офтальмології, вживання хоча б однієї чашки чаю в день може знизити ризик розвитку глаукоми.

Імбирний чай: кілька смачних рецептів

Пити імбирний час дуже хочеться саме взимку.

Чи може зашкодити організму чай з лимоном?

Чай з лимоном здатний пошкодити зубну емаль і сприяє до карієсу, а також може збільшити ризик розвитку виразкової хвороби.

Як вибрати якісний чай?

Позмагатись з поуплярністю чаю може тільки вода.

Коли небезпечно вживати чорний чай?

В деяких випадках пити чорний чай небезпечно.

Чому шкідливо пити багато чаю?

Чай відомий своїми цілющими властивостями, але перевищення дози в 3-4 чашки на день може мати деякі негативні побічні ефекти.